Príčinou rakoviny žalúdka bola príliš veľa soli! ~ Čo je chutný spôsob, ako znížiť soľ?

Japonci majú štatistiky, že podiel rakoviny žalúdka je vyšší ako v iných krajinách sveta. To by malo byť to, na prvý pohľad, ale je japonský tam je zdravý obraz, faktom je, že je do značnej miery množstvo soli, aby vziať v dennej strave. Nakladaná zelenina a varená, napríklad grilované a solené ryby, bolo použité veľa soli pri varení nepostrádateľné v japončine, boli tiež zahrnuté v mnohých soli tiež pochutiny, ako je miso a sójovou omáčkou. Ak nechcete starať dosť, ako je množstvo a zvoľte menu času, aby sa to stane úplne soli nadbytok.

Môžete ochutnať tradičné japonské jedlo a stále môžete zabrániť rakovine žalúdka úpravou soli? Podľa správy z American Cancer Research Foundation a World Cancer Research Fund, do určitej miery prevencie rakoviny, pokiaľ pozornosť k potrave je tak možné. Tu vám ukážem, ako to urobiť.
Sponzorovaný odkaz
Prečo je dieta bohatá na soľ pôvodom z rakoviny žalúdka?

Niektoré veci, ktoré sme jedli, sú strávené harmonickým dielom viacerých orgánov. V prípade tých, ktorí jedia vhodného množstva, bez trávenie problém, absorpcie, alebo sa vybije, ak je požitie vo veľkých množstvách, môže mať nepriaznivý vplyv na telo. Napríklad, ak je príliš mať soľ, ktorý sa dostane do pažeráka, ako v žalúdku, sa zničia stimulovať mukóznej bunky povrchu žalúdka.

Za normálnych okolností je sliznica žalúdka chráni žalúdok z karcinogénnych látok, ktoré sú obsiahnuté v potravinách, stane sa bezbranný a bude zničená, vstúpi karcinogény hlboko do tkanív Je to. Urobíte pevné opravy slizničných buniek žalúdka, už od buniek Už karcinogénov Toritsui, v ktorom sú bunky opakovane aktívne divízie, aby podporovali rakovinu buniek Bude to ironické, že sa to stane.

Nechme udržať príjem soli menej ako 6 g denne, aby to tak nebolo. Je to dosť prísny cieľ, ale úspech je možný, ak sa navrhuje spôsob varenia.

Vynikajúca pri redukcii soli! Aký je spôsob pečenia, aby ste vybrali slanosť?

Nevýhodou jesť jedlo soľou je ľahké. Ťažko trvať dlho, aj keď moje najlepšie low-soľ diétu premýšľať o zdravie, môže to byť preto, že som pocit, že to nestačí na chuti. Samozrejme, jednoduché zníženie salinity by nebolo vynikajúce. Takže predstavím vynaliezavosť, ktorá vám prináša pocit chutnosti pri redukcii soli.