Je tiež tabu "neprimeraného nízkym obsahom soli" je príliš v pomerne zlom dôvodu

skromného k telu (Foto: TAA /PIXTA) blízko konca júla

Vám dorazil plnohodnotným leto. Už je to horečný rozvrh, keď v horúcich letných dňoch 35 ° C nad súostrom pokračuje. Pri úprave tepla zmizne telesná voda, čo spôsobuje príznaky dehydratácie. Ako preventívne opatrenia je nepostrádateľná malá hydratácia a mierny príjem soli.

Ale pokiaľ ide o soľ, nestačí to vziať. Povedať soli a slovo, to má svoje vlastné charakteristiky a dobrú soli v tele, pretože tam je soľ, ktorú nemožno príliš odporučiť.

Ak chcete prežiť letné horúčava, musíte mať dobrú soľ. Moja kniha "Môžem žiť dlho, varenie je vynikajúce! Podrobne uveďme, ako vybrať správnu soľ a ako ju zobrať, podrobne vysvetlené aj s "úžasnou soľou".


, že obsahuje veľké množstvo minerálov, ako je riadna solí v tele a

normy správnej solí v tele je soľ s podielom rovnakých minerálov s morskou vodou. Pôvodne soľ obsahuje bohaté minerály, ľudské bytosti musia žiť a zásobovať určité minerály. Potrebná suma na deň, je viac ako 100 mg je označovaný ako "dôležité minerály", alebo sa stane súčasťou tela, majú dôležitú úlohu a alebo udržiavať takú životné funkcie a látkovú výmenu.

Je to "morská soľ", "skalná soľ", ktorá obsahuje veľa tohto minerálu. Zvlášť sa odporúča je "morská soľ Wajima" (Ishikawa prefektúra Wajima) a "Hingiyano soľ" (Tokyo Aogašima). Na druhej strane "rafinovaná soľ", ktorá tiež cirkuluje v obehu, neobsahuje minerály. Je to preto, že extrahuje len sodík z morskej vody, aby sa chlorid sodný prekročil čistotu 99%. Na rozdiel od "slnko" a "Hirakamaho" Ako soli, vďaka ktorej boli vykonané od staroveku v Japonsku, môžu byť ľahko masovo vyrábané používania prístroja, ale na zadanie je cena tiež lacné ruku, odstrániť živín, ako sú minerály Je to kvalita, ktorú nemôžem veľmi odporúčať z hľadiska zdravia, ako to bolo urobené.