ZDRAVIE

www.543628.com

Home Zdravé bývanie Zdravé vedomostijaja Spoločné ochorenia Skupina zdravých ľudí Krása a zdravie Zdravé riešenie
|  > Slovensko zdravie >  > Zdravé vedomostijaja > Základné rozpoznávaniejaja

Základné rozpoznávaniejaja

Nespavosť


Nespavosť

V epidemiologickom prieskume zameranom na celú populáciu celoštátne približne 23% ľudí odpovedalo, že odpočinok v spánku bol nedostatočný. Inými slovami, jeden z asi 5 ľudí moderných ľudí žije svojim každodenným životom s nedostatkom spánku alebo s nízkou kvalitou spánku (obrázok 12).

Obrázok 12 Špecifické symptómy porúch spánku
(Nadácia pre zdravie a telesnú nadáciu, 1997) (3 030 ľudí starších ako 20 rokov)



Súvisiace znalosti

človek o vzťahu porúch spánku a stres tým, že spánok, duševnú a fyzickú stabilitu a fixáciu pamäti, výrobca a posilnenie imunitných funkcií. Avšak, to je nemožné, aby sa dostatok spánku a tiež na spanie poruchy, a zvyšok je únava na tele, napríklad počas dňa ospalý, vyjde príznaky každodenný život sa stáva ťažšie. Pozr

Je pravda, že nespavosť a hypersomnia spolu?

V Japonsku je veľa ľudí, ktorí majú niečo spoločné so spánkom. Toto ochorenie spôsobuje poruchy spánku, ale tam je okrem mnohých rôznych druhov nespavosť alebo nadmernú spavosť, tu a povedať predovšetkým o vzťahu nespavosti a hypersomnie. 5 osôb nespavosť jeden človek bol sužovaný stroje a Insomnia, zaspávanie je zl

Nespavosť

spánku a nespavosť je schopnosť obnoviť telo bolo spotrebovanej činnosti opravy. Aktivity, ktoré ospalý unavený, ak v prebytku, je zrejmé, že táto funkcia funguje zdravé. nespavosť a tiež nie uspať ľahnúť na zem, sa odvoláva na stav, ktorý nemôže byť naďalej spí ako spal. V západnej medicíne, ale bude používať prášky

Základné rozpoznávaniejaja

Odporúčané články

zdravie - jedlo - Matka a dieťa - štýl -

Slovensko zdravie © www.543628.com