ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | jedlo |

jedlo

Jedlá sóda a pálenie záhy

je tu nádej tak blízko, ako obchodu s potravinami pre milióny Američanov, ktorí trpia kyseliny refluxnej choroby a súvisiacich podmienok ako GERD alebo refluxná choroba. Tieto podmienky sú bolestivé pre tých, ktorí nimi trpia, a môže viesť k zhoršeniu podmienok, ako sú vredy a niektorých druhov rakoviny. Zahrieva žalúdočnej kyseliny spôsobí poškodenie pažeráka tkanív. Niektoré trpiaci záchvatmi vracania rovnako. Kyselina refluxnej začína ako pocit pálenia za hrudnou kosťou a vyžaruje do krku. Milióny dolárov sa vynakladajú každoročne viac ako 60 miliónov trpiace žalúdočných štiav, ktorí hľadajú úľavu od príznakov tohto ochorenia condition.Understanding je súčasťou toho, čo je potrebné nájsť úľavu. Acid Reflux a pálenie záhy je spôsobené dolného pažerákového zvierača poškodenie, oslabený Orth otvor na zlú dobu, aby žalúdočná kyselina dostať do pažeráka. To je najčastejšia u starších ľudí a tehotné ženy, ale môže mať vplyv na deti a ďalšie rovnako. Zlý zdravotný stav a stres môžu vyvolať žalúdočných štiav. Zlá strava plnené nezdravé potraviny a kolesami môže stav zhoršiť, ako môže nadužívanie alkoholu. Pre ostatné, môže jesť veľké jedlo v blízkosti spaním vyvolať kyslý reflux epizód. Existuje cez pult a predpis liekov pomôcť kontrolovať príznaky, ale môže mať nežiaduce účinky a môže byť prijaté len na obmedzenú dobu time.Natural prostriedkov a zmeny životného štýlu sú bezpečnejšie a úspešný spôsob pre mnoho nájsť úľavu od kyslý reflux. Vzhľadom k tomu rôzne prostriedky lepšie pracovať pre rôznych ľudí, kto môže mať vyskúšať niekoľko, aby si tú najlepšiu. * Pite čaj z horúcej vody a 1/2 lyžičky jedlej sódy s príchuťou trochou medu a citróna. * Vezmite malé množstvo medu, citrón alebo ocot. * Vezmite malú hrsť prírodných mandlí každé ráno žuť dobre. Robia sa telo viac zásadité * Jedzte červené jablko každý deň, piť jablčnú šťavu zásaditosti * Skúste grapefruitový džús - .. Je kyselina, ktorá pomáha telu zásadité * Pite veľa vody .. Pomáha dolného pažerákového zvierača forma utesnenie cez brucho. * Vypite malý pohár mlieka, keď kyslý reflux útok začne. Jedná sa o prírodný antacíd. * Choď na svižné prechádzky alebo pravidelne cvičiť vytvoriť alkality a uvoľňovať endorfíny. * Zmena stravovacích návykov tak, že jete menšie porcie častejšie. Nejedzte do 3 hodín spaním. * Zmrzlina môže utíšiť bolesť sa zimou a neutralizuje žalúdočné kyseliny s krémom. * Bylinné čaje, ako je harmanček, fenikel a škorica pôsobí ako prírodné antacíd a zbavuje stresu. * Vyberte si voľné oblečenie cez tesne priliehajúce, aby telo priestor pre trávenie potravy. * Jedzte zdravú, vyváženú stravu, ktorá neobsahuje vysoko spracovaných, príliš korenené alebo vysoko kyslých foods.For viac užitočné informácie a myšlienky o živote sa a vytvrdzovanie kyseliny refluxnej choroby návštevu refluxnej liek na www.refluxremedy.com.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com