Ako si vyrobiť Relaxačné Foot Soak

Urobte si čas sa pripraviť , alebo niekto milovaný relaxačné máčať nohy . Základné ingrediencie sú lacné a ľahko k nájdeniu . Priciest zložkou je vôňa : malá fľaša kvalitného levanduľového esenciálneho oleja môže stáť okolo 10 dolárov , ale preto , že iba niekoľko kvapiek naraz , to môže trvať aj niekoľko rokov . To , čo budete potrebovať foto 1 šálka morská soľ
1 šálka bieleho octu
1 šálka Epsom soli foto 1 /2 šálky sušené kvety levandule alebo pár kvapiek levanduľového esenciálneho oleja
vaňa či umývadlo , ktoré sa hodia obe vaše nohy pohodlne
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Zhromaždite 1 šálka každej morskej soli , Epsom soli a obyčajný bieleho octu a 1 /2 šálky sušené kvety levandule alebo niekoľko kvapiek levanduľového esenciálneho oleja a umiestnite tieto zložky vo vani alebo panvy dosť veľký pre obe vaše nohy .
2

tepla vodu na sporák , tak teplo , ako sa môžete stať mať na nohách . Pridať do priečinkov vo vani .
3

Zmiešajte vodu stručne , pomocou rúk . Položte nohy v umývadle alebo vaňou a pridajte horúcou alebo studenou vodou podľa potreby nastaviť teplotu podľa vašich preferencií .