Aromaterapia Spritzer Recept

prax používania esenciálnych olejov pre zvýšenie psychickej a fyzickej zdravie je odvolával sa na ako aromaterapia. Esenciálne oleje sú esencie z rastliny, ktorý obsahuje najsilnejšie vlastnosti, ktoré presun, ktorý rastline osobitné opatrenia pre koncového používateľa v aromaterapii. Aromaterapia streky možno vykonať doma pomocou kvetinu v oleji poskytnúť osobné skúsenosti s týmto kvetu. Tváre streky

tváre streky sú ľahké robiť a pri vhodnom použití môže zmeniť váš pohľad na nadchádzajúci deň. Destilovaná voda je bezpečnejšie sprej na tvár, než akékoľvek iné chemikálie, takže štart pridaním 4 oz destilovanej vody do fľaše Spritzer. . Pridať 8-10 kvapiek esenciálneho oleja na destilovanej vode, aby recept

upokojujúce strik po náročnom pracovnom dni, skúste pridať jeden z týchto esenciálnych olejov k Spritzer fľašu destilovanej vody: štyri kvapky bergamot, štyri kvapky lúčna šalvia a dve kvapky kadidlo. Prípadne môžete vyskúšať šesť kvapiek santalového dreva a štyri kvapky bergamot. Ďalšie relaxačné strik vyskúšať, je šesť kvapiek levandule a šalvia lúčna šalvia štyri kvapky. Koktejl váš strik fľaštičku pred každým použitím a hmly tváre a krku so zmesou.

Osviežujúci, povzbudzujúci strek skúste pridať štyri kvapky bazalky, dve kvapky cyprusu a štyri kvapky grapefruit do destilovanej vody, alebo Môžete pridať šesť kvapiek grepu a štyri kvapky zázvor. Ďalší dobrý vyskúšať, je štyri kvapky rozmarínu a šesť kvapky bergamotu.

Ak potrebujete duševné jasnosť, skúste pridať šesť kvapiek rozmarínu a štyri kvapky citróna do fľaštičky Spritzer destilovanej vody. Môžete tiež skúsiť štyri kvapky rozmarín, cyprusov štyri kvapky a dve kvapky bazalku.
Spreje
izieb
spreje

izieb je možné mať rovnaké účinky ako tvárových streky , ale dopravca recept je mierne zmenený esenciálnych olejov k difundujú cez riadne vetrať. Použite 1,5 oz destilovanej vody a 1,5 oz vysoko odolné proti alkoholu, ako je vodka v fľaši Spritzer. Pridať 30 až 40 kvapiek esenciálneho oleja do nosného vzorca a striekať to po miestnosti občerstviť a poskytujú aromaterapeutické výhody. Skúste použiť niektorý z nasledujúcich receptov osviežiť váš pokoj: 20 kvapiek vápno, 14 kvapiek bergamotu, 4 kvapky ylang ylang a 2 kvapky ruža, 15 kvapiek lúčna šalvia, 9 kvapiek citrónu a 6 kvapiek levandule, 20 kvapiek rozmarínu, 8 kvapiek grapefruit a 4 kvapky mäty piepornej. Vždy triasť izbu strik zmes dobre pred aplikáciou a uistite sa, že hmla nespadá do nábytku.
Opatrenia

starostlivosť a opatrnosť by mala byť venovaná Pri použití esenciálnych olejov. Môžu byť žieravé účinky na kožu, ak používa neriedený a nesmie byť použitý plnú silu. Nikdy by nemali byť používané deťmi, ibaže s dohľadom dospelej osoby. Esenciálne oleje by mali byť uložené na bezpečnom mieste, kde nemôžu byť prístupné deťom. Nikdy sa k požitiu, a deti by mali byť učenie, aby s nimi s rovnakou úctou ako lieky. Okrem toho by éterických olejov byť nikdy použitá u mačiek, pretože sú považované za potenciálne toxické.