ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ako opraviť vlastné zuby

Priznajme si to, zubnú práca je drahá, najmä pre tých, ktorí nemajú poistenie alebo zľavu na programe pomoci uhradiť náklady. V závislosti na tom, čo je potrebné urobiť, existuje mnoho spôsobov, ako môžete opraviť zuby bez porušenia banky. Pre viac do hĺbky postupov, ale zubár je nevyhnutné. Veci, ktoré budete potrebovať
zubná kefka zubná pasta
Floss
Whitening Kit
Antiseptický opláchnite
Zobraziť ďalšie inštrukcie
bielenie
1

Kúpte si do-it-yourself bielenie kit. Mnoho túžba belší úsmev, ale jednoducho nemôžu dovoliť drahé laserovej techniky používané v kozmetických zubárov. Existuje celá rada bielenie sady, ktoré možno zakúpiť v obchode za zlomok nákladov. K dispozícii sú pásy, zubné pasty, leštidlá a ktoré sú k dispozícii na všetkých vnútroštátnych obchodného reťazca. Väčšina ľudí môže ukázať zlepšenie priebehu niekoľkých týždňov používania. Musíte dodržiavať pokyny uvedené na bielenie výrobku tak, aby ste mali čo najväčší úžitok. Ak nie je použitý správne, môžu byť výsledky minimálne až nulové. Nadužívanie môže viesť k poškodeniu skloviny na zuboch.
2

Porozprávajte sa ortodontistu, ak krivé zuby sú problém. Väčšina ľudí si narovnať zuby rovnátka, ale teraz tam je nový systém Invisalign. Tento systém je určený predovšetkým pre dospelých, ktorí nechcú nevzhľadné strieborné rovnátka na zuby. Ortodontista budú mať formu vašich zubov a navrhnúť Invisalign obsadenie pre vaše konkrétne potreby. Každé dva týždne bude mať iný nádych a časom budú vaše zuby sa posunie do polohy.
3

vypláchnutie úst môže zastaviť strašnú veľa zubných ochorení. Napríklad, môže byť zabránené dutiny jednoducho vypláchnutie úst vodou ihneď po jedle. Kyseliny, ktoré zostávajú na zuboch z potravy žuť preč na jeho skloviny, čo dutín. Po každom jedle, opláchnite vodou alebo antiseptické ústne vody.
4

Premýšľať porcelánové fazety, ak ste chýba, rozstrapkané alebo prasknuté zuby. Jedná sa o tenké škrupiny, ktoré pokrývajú zuby a vyzerať reálne. Sú trvale viazaný na vaše zuby a cíti sa, ako by boli prirodzenou súčasťou vašich zubov. Dyhy sa maskovať takmer všetky nedokonalosti môžete mať. Nevýhodou dýh je, že nie sú lacné. Môžu stať kdekoľvek od $ 800 až 1100 dolár na zub. Ak sa rozhodnete tento postup je pre vás to pravé, uistite sa, že sa vykonáva kozmetické zubár má skúsenosti s montážou a lepenie dyhy na zuby. Nie všetky zubárovi sú vyškolení, aby to správne.
5

Prevencia je najlepší spôsob, ako sa vyhnúť nákladným stomatologické výkony v budúcnosti. Vedenie pevné zubné režime je veľmi dôležité pre zdravie zubov. Uistite sa, že čistiť najmenej dvakrát denne a dentálnu niť aspoň raz. Použite antiseptické ústne vody pred kefovanie, aby sa uvoľnili zvyšky jedla a pitia spotrebovaný. Už si zuby čistiť zubným lekárom aspoň raz, najlepšie dvakrát ročne. Zubní lekári môžu utlmiť prípadné problémy hneď v zárodku, než sa obrátiť na nákladných postupov.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com