ZDRAVIE
www.543628.com
 niť zuby každý deň a kefovať najmenej dvakrát deň . Starajte sa o svoje Lumineers tak , ako by ste liečiť , prirodzených zubov . Používať zubnú kefku s hlavou , ktorá je o 1 cm dlhé na najviac . Použite fluorid zubnú pastu , ktorá má pečať z American Dental Association . Čistite si zuby po dobu dvoch minút zakaždým , keď kefu , aby im vyčistiť a odstrániť častice potravy a škvrny . 
 2 
 Vyhnite tmavých kvapalín , ako je napríklad káva , džúsy , čaj , víno a tmavé sóda , pretože tie môžu zašpiniť Lumineers . Pite tmavo sfarbené tekutiny slamkou , aby sa minimalizovalo kontaktu s vašimi Lumineers . 
 3 
 Limit tabak na fajčenie , ak fajčíte , pretože nikotín v tabaku môže ušpiniť Lumineers . 
 
 
                     
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com