Ako prijať smrť

Smrť je prirodzenou súčasťou životného cyklu , a my všetci sa musia zmieriť s tým . Prijatie nevyhnutné nemusí byť ťažké, ak perspektívu upraviť . Pokyny
1

Prijať smrť tým , že je otvorený pocit zraniteľné . Ľudia majú mylný dojem o tom , ako by mali reagovať na smrť . Nie je potrebné byť silný a stoický .
2

Grieve správne prechádza celého procesu . Prijať smrť tým , že si správne množstvo smútku a čas vysporiadať sa s mnohými pocitmi stretnete .
3

naštvať . Je súčasťou procesu trúchlenia , a musíte prejsť , než budete môcť prijať smrť . Dokonca aj keď máte čo do činenia s myšlienkou na svojej vlastnej smrti , to je v poriadku hnevať . Musíte sa dostať cez túto fázu , aby bolo možné prijať smrť .
4

Diskutujte smrť so svojimi blízkymi . Je nemožné odvrátiť smrť vyhnúť téme . Byť otvorený a úprimný a nechať tie blízko vás vedieť , ako si prajete , aby vaša smrť zaobchádzať . Otvorte dialóg a dať ľuďom vedieť , že to je v poriadku diskutovať o tejto chúlostivej tému .
5

Zoznam vaše pocity o smrti . Či už je to smrť niekoho blízkeho , pre vás , alebo vaše pocity o svojej vlastnej smrti , si svoje myšlienky dole . Osloboďte napísať každú myšlienku , ktorá vám príde na myseľ . Meditovať o výsledkoch .