Kalendár metódy antikoncepcie

Kalendár metóda je jedným z troch prírodných metód plánovania rodičovstva schválených katolíckej cirkvi. Táto metóda antikoncepcie, ktorú vytvoril Georgetown University, pomáha žena predpovedať dni, že bude najplodnejšie. Keď urobil správne, to je 87 percent účinné proti tehotenstve úplne prirodzené. Úvahy

Kým táto metóda je účinná, ale tiež vyžaduje veľa sebaovládania prostredníctvom abstinencie počas obdobia, kedy je plodnosť veril byť v najvyššom bode.

Výhody

Táto metóda umožňuje, aby žena skutočne sledovať jej plodnosť a zabránenie otehotnenia bez použitia chemických antikoncepcie alebo sterilizačné operáciu.
Návod

Táto metóda vyžaduje starostlivé sledovanie menštruačného cyklu po dobu najmenej šiestich mesiacov (začne počítať od začiatku jedného cyklu do začiatku toho budúceho), ďalej presný výpočet pomocou vzorca, stanoviť dni, kedy ste úrodné a vyhnúť sa pohlavný styk v týchto dňoch.
Formula

odpočítať 18 od najkratšieho cyklu (napr. u 28-dňového cyklu, odpočítať 18 dostať 10) od začiatku svojho posledného cyklu, počítať 10 dní. To je pravdepodobné, že si prvý plodný deň. Ak chcete zistiť konci svojho plodného cyklu odpočítajte 11 dní od najdlhšieho cyklu a počítať dopredu, že veľa dní od prvého dňa Vášho posledného cyklu. Používať bariérovú metódu antikoncepcie počas svojho plodného obdobia.
Náklady

Táto metóda plánovania rodičovstva je zadarmo. Existuje mnoho webov, ktoré ponúkajú bezplatné kalendára pre sledovanie plodnosti ako fertilityfriend.com.