Tilapia Ryby Nebezpečenstvo

Američania sú často odporúča konzumovať ryby ako súčasť svojich týždenných diét kvôli zdravých omega-3 mastných kyselín, ktoré majú protizápalové účinky. Tilapia je piaty najviac spotrebovaných rýb v Spojených štátoch, podľa štúdie z roku 2008 u univerzity Wake Forest University School of Medicine, predovšetkým preto, že je ľahko dostupná a lacná. V niektorých prípadoch môže tilapia urobiť viac škody ako úžitku, však. Mastné kyseliny

farmových tilapia obsahuje vysoké množstvo potenciálne škodlivých omega-6 mastné kyseliny. Chované ryby sú často kŕmené lacný kukuričný kanály udržať cenu mäsa minimum. American Heart Association odporúča aspoň dve porcie rýb týždenne pre zdravé osoby a 1 g omega-3 mastných kyselín denne u pacientov so srdcovými slabosťami. Väčšina chovaných tilapia obsahuje menej ako 1/2 g omega-3 mastných kyselín na 100 gramov rýb, podľa zistení štúdie z roku 2008 Wake Forest University. Škodlivé mastných kyselín v Tilapia v kombinácii s vyššími úrovňami nasýtených tukov môže povzbudiť nahromadenie plaku v tepnách.
Zápal

omega-6 mastné kyseliny nájdené v tilapia môže viesť k potenciálne nebezpečné vnútorné a vonkajšie zápaly. Tieto riziká sú obzvlášť silné u pacientov s artritídou, astmou a srdcové choroby. U pacientov s týmito podmienkami často doplniť ich stravu s viac rýb získať výhody omega-3 mastných kyselín, ale mnoho pacientov si neuvedomuje, že tilapia môžu urobiť viac škody ako úžitku. Pacienti s alergiou a autoimunitných ochorení sú obzvlášť zraniteľné voči útokom zápalových, ktoré môžu byť alebo zhoršili omega-6 mastných kyselín v tilapia.
Ekosystémov Nebezpečenstvo

tilapia, ktoré sú zavedené do jazier a potokov na zlepšenie rybolovu a riadenie pomoci komáre môžu skutočne mať negatívny vplyv na ekosystém. Tilapia sú lacné a rýchlo plemeno, čo je zdanlivo ideálnou voľbou pre naplnenie vodných útvarov pre kontroly komára. Ryby sa často pohybujú v na stanovište natívne rýb, čím sa ich populácie znižovať. Mosquito ovládanie z tilapia nemá často majú zamýšľaný účinok znižovania výskytu malárie v afrických a tropických krajinách, pretože mnoho malária-niesť komáre plemeno malých bazénov a vodné nádrže, ktoré nie sú osídlené s rybami.


Referencie

Winstom-Salem Journal: Vedci Objavte Možné Nebezpečenstvo Tilapia
Masážne
Mag: tilapia údajného nebezpečenstvo pre srdce Problém pacientov

Gene Smart: Čo je Vo svojej ryby?
zdroje

Sci Dev Net: Tilapia Ryby môžu predstavovať nebezpečenstvo pre ekosystémy