ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Studené počasie Témy Bezpečnostné

Významné poklesy teplôt spôsobené chladným počasím vždy predstavujú výzvu, aby sa zahrial. Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb uvádza, že aj keď každý môže byť ovplyvnená, deti a starí ľudia sú viac ohrozené v dôsledku ich krehkosti. Najlepší spôsob, ako chrániť seba a svojich blízkych v chladnom počasí musí byť informovaná, aby prijali potrebné opatrenia. Tieto opatrenia zahŕňajú sebe správne oblečenie, poznať príznaky omrzlín a podchladenia a vedieť, ako správne vykurovať váš domov, pracovisko alebo auto. Pripravte si Váš dom
Počúvajte, predpoveď počasia a zásobiť sa potravinami.

Podľa CDC, starší ľudia sú menej schopní cítiť zmenu teploty, pretože schopnosť cítiť také zmeny s vekom znižuje. To z nich robí obzvlášť zraniteľné voči účinkom chladného počasia. Aby sa predišlo riziku, CDC presadzuje, aby ľudia viac ako 65 rokov by mali nainštalovať ľahko čitateľný teplomer doma na viditeľnom mieste. Urobiť viac doma proti poveternostným vplyvom pridaním izolácie, tepelné okenné sklá a izolované dvere. Ak chladné počasie prístupy, pripravte si doma správne chrániť vás a vašu rodinu tým, že váš zdroj tepla pracuje správne. Ak používate krb s komínom ako primárny zdroj tepla, uistite sa, že je vyčistiť a skontrolovať kvalifikovaný inšpektor najmenej raz za rok. Ak používate krbové kachle, petrolejovej kúrenie alebo krb, musíte nainštalovať na batérie detektor oxidu uhoľnatého v okolí a vymeňte jeho batérie pravidelne. Majte vhodné hasiace prístroje po ruke. Nepoužívajte tábor kachle, generátory alebo grily na drevené uhlie v interiéri alebo v blízkosti otvoreného okna, aby sa zabránilo otrave oxidom uhoľnatým.
Nestaňte

CDC vysvetľuje, že vietor chlad index sa používa na opis teplotu, že telo sa cíti ako rýchlosť vetra je v porovnaní s teplotou vzduchu. Koža teplota klesá rýchlejšie, pretože zvyšuje rýchlosť vetra spôsobí, že teplo, ktoré majú byť vykonané od tela rýchlejšie. Aby sa tomu zabránilo, zostať doma, rovnako ako je to možné, keď tam sú silné vetry. Teplejšie oblečenie v zimnom období, aby sa znížilo riziko podchladenia alebo omrzlín, alebo všeobecne v teple. Tento typ oblečenia je teplé šály, palčiaky, kompaktné odolné topánky, aby sa zabránilo pošmyknutia na zľadovatelom dôvodov, termobielizeň a vetru odolné bundy alebo veterných ističov. Investujte do zimných kabátov alebo nepremokavých plášťov, klapky na uši a teplé pletené čiapky.
Rozpoznať príznaky podchladenia a omrzliny

podchladeniu dochádza, keď telo stráca teplo rýchlejšie než je produkovaný, čo vedie k extrémne nízkej telesnej teplote. Takýto abnormálne nízka teplota ovplyvňuje mozog a spôsobuje zníženie prehľadnosti procesu myslenia. Podchladenie je sprevádzaný tras, zmätenosť, strata pamäti, vyčerpanie, ospalosť a nezreteľná reč. Ak sú tieto príznaky všimol, CDC odporúča volať sanitku, ak to nie je možné, pokúste sa zahriať osobu tým, že odstráni všetky mokrý odev, zahrieva na hrudníku, krku, slabín a hlavy, pomocou elektrického deku alebo použitie kože na kontakt s pokožkou v suchých sypkých vrstiev deky, uteráky, osušky alebo iných listov, kým sa zvyšuje telesnú teplotu. Na druhej strane, omrzliny spôsobuje stratu citu a farby v postihnutých zmrazených častí. Obvykle oblasti najviac náchylné k omrzlinám sú prsty, prsty, uši, nos a brada. Keď omrzliny je natoľko závažná, môže to viesť k amputácii postihnutej oblasti. Najlepšie opatrenia proti omrzlín je zabrániť tomu, aby v prvom rade. Avšak, ak k nemu dôjde, okamžite postihnutú oblasť namočte v teplej - nie horúcou - vodou
.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com