Ako sa na liečbu hnačky bez liekov

Či už máte črevnú chrípku, alebo len "bug", tam sú jednoduché a účinné spôsoby, ako liečiť hnačku doma bez medikácie. Ale ak to trvá niekoľko dní, mali by ste požiadať o radu lekára. To, čo budete potrebovať
Pitná voda
elektrolytov výrobky (napríklad Gatorade alebo Pedialyte)
Kúrenie pad
jogurtu (so živými kultúrami)
Varená ryža Bananas
Plain sušienky
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

odpočinok na gauči alebo v posteli, takže vaše telo má väčšiu šancu bojovať off chybu alebo infekcia, ktorá je príčinou hnačky.

2

Zostaňte hydratované dostatok pitnej vody a elektrolytov riešenie, ako je Gatorade, alebo Pedialyte.
3

Miesto zahriate vykurovacie podložky na bruchu, ak dochádza k žalúdočné kŕče spôsobené k hnačke.
4

Začnite jesť malé množstvo jedla. Rovnako ako s deťmi, môžete sledovať Spratek diétu, ale tvorí tak, aby vyhovoval vášmu vkusu. Jesť banány je skvelým miestom, kde začať, a B v Brat stravy. Len sa uistite, že ste naďalej piť tekutiny.
5

prejsť na niečo nevýrazné, ako bieleho jogurtu (so živými aktívnymi kultúrami), alebo varenej ryže prostý. Ryža je R v Spratek diétu a bude pracovať s banánom ako spojivo.
6

Uvedomte si, že stojí za jablčnú, ale môžete preskočiť, ak naozaj chcete jesť . Jablká môžu byť dobré alebo zlé na trávenie a pre dospelých by asi bolo v poriadku preskočiť A a prejsť k T, čo je toast. Sušienky sú šikovnejší aj keď, takže môžete mať ich vedľa vás, zatiaľ čo vy ostatní. Potom, čo jesť keksy, pokračujte odpočinok a opakujte Spratek diétu, až kým príznaky sa zmenšili.