Ako skontrolovať, či máte rakovinu prsníka

Tento mesiac je povedomie o rakovine prsníka mesiac je ideálny čas podporiť ženy, aby to ich mesačné vlastným skúšky. Vezmi si to od niekoho, kto našiel hrčku v ich hrudi, ktorá sa ukázala byť malígne. To je dôležité! Veci, ktoré budete potrebovať
čas ... moc
Návod
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Nájdenie správneho času v mesiaci je dôležité, pretože prsia tvar bude Zmena po tom, čo žena v období začína. Predmenštruačný čas spôsobí, prsia sa trochu opuchnuté a niekedy aj citlivejšie. Je dobré urobiť si vlastnú skúšku po tom, čo váš obdobie začína.
2

miesto si to nezáleží. Tie by mohli byť v sprche alebo v ľahu na chrbte alebo gauč. Chcete sa uistiť, že rameno pri prsníku sa vyšetruje sa predlžuje z vašej strany, alebo zdvihol a späť.
3

Počnúc vonkajšom obvode pŕs, použite malé kruhové pohyby, ako si obklopujú prsia s rôznymi tlakmi uistite sa, že pokrývajú celú plochu a hĺbke prsníka, ako budete pohybovať do bradavky oblasti. To je tiež navrhol, že rovno hore a dole z hornej časti do dolnej časti prsníka môže byť výhodné pri hľadaní hrudky. Tiež ľahko stlačiť bradavku a zistiť, či vypúšťanie objavia.
4

Opakujte kroky s druhou prsia.
5

Ak cítite neznáme hrčku, skontrolujte, vymenovanie do navštívte svojho lekára, aby si to skúmal. Nechcete čakať. Okrem toho, aj keď to nie je nič iné, získate pokoj. Ak je to niečo, je to tak lepšie chytiť čo najskôr.
6

Nezabudnite naplánovať ročné mamografické vyšetrenie po zapnutí 40!