Nordic Track Ski stroja je stará pieseň, ale cukrovinka klasický kus fitness vybavenie. Je kladený Nordic Track na mape pred 20 rokmi, než oni urobili bežecký pásy, eliptické alebo domáce gyms.The skiier funguje pomocou simulácie bežecké lyžovanie pohyb. K dispozícii sú 2 skiis na valčekových líšt, ktoré sa pohybujú dopredu a dozadu. Môžete pripojiť topánky na nohy popruhy a potom môže pohybovať tam a späť, rovnako ako tie, kedy bežkách. Tiež máte podložku na úrovni bokov, ktoré oprieť o podporu a rameno kladiek pre prácu hornej časti tela (niečo ako pomocou paličky). Simulovaním bežecké lyžovanie pohyb NordicTrack lyžiar vám umožní pracovať svoje ruky a nohy (alebo len vaše nohy, ak nechcem hornej časti tela cvičenia). Rovnako ako bežecké lyžovanie, získate celkové telesné cvičenie, ktoré spaľuje veľa kalórií v krátkom time.So je dobrou voľbou pre vás? No, tu sú 3 výhody lyžiar vám dáva viac než ostatné typy fitness zariadenie, ktoré vám pomôžu rozhodnúť: # 1 Viac Kalórie spálené Pretože budete pracovať vaše ruky a nohy súčasne, lyžiarske stroj vám dáva celkovú celkové telesné cvičenie. Navyše vy ste tiež dostať plný rozsah pohybu s pohybmi nôh lyžovanie, ktoré využíva viac svalov a spáli viac calories.This môže znamenať, že budete schudnúť veľmi rýchlo. A pretože Nemá t používať ťažké váhy vám môže pomôcť dostať uhladenejší vzhľad (vs spojiť sa s váhami). Potom, čo vyskúšal Nordic Track Ski stroj pred niekoľkými rokmi, môžem ručiť za to. Som začal potiť takmer okamžite po spustení svoj tréning a moje džínsy boli voľné po 4 dňoch používania. # 2 Low Impact cvičenie rozdiel od robota, lyžiar zaisťuje nízky takmer žiadny vplyv cvičenia. Vďaka tomu je dobrou voľbou pre tých, ktorí môžu byť náchylné na poškodenie. To tiež dáva výbornou alternatívou, ak máte bedra, kĺbov alebo problémy s chrbtom, ale napriek tomu chcete získať efektívny tréning. # 3 Drží sa dobre v dlhodobom výhľade Pri čítaní užívateľské recenzie tohto stroja, budete zistíte, že jedna vec vyčnieva. Mnohí ľudia mali svoje lyžiarske stroj pre 10 a viac rokov. Ostatní mali svoje lyžiarov pre let a kúpu druhého jedno, pretože prvý, kto konečne vypukla down.Not robí len to ukazuje, ako moc ľudia ako ich lyžiarske strojov, ale tiež ukazuje, ako dobre môžu držať až v dlhodobom horizonte. A o kus fitness vybavenie, ktoré zvyčajne stojí menej ako $ 700, to je impozantný feat.So tieto 3 výhody sú tam nejaké nevýhody? No, don t dostať veľa zvončeky a píšťalky, ako vy s iným Nordic Track zariadení ako ich bežecký pásy alebo eliptické. Urobíte 5 okno LED displej, ktorý ukazuje čas, vzdialenosť, spálené kalórie a pulz, takže môžete sledovať svoj tréning numbers.But ak hľadáte viac zábavy, môžete nastaviť lyžiarov v prednej časti televízora alebo poplatkov iPod a nosiť pri práci out.Bottom linku? keď je to celkom jednoduché, vy si nejaké veľké výhody sa severskými stroje Track lyžiarskeho vrátane vysoko účinné spaľovanie kalórií cvičenia, nízky vplyv cvičenia a slušnú dlhodobú durability.Overall, ak si hľadá veľkú hodnotu a rýchle výsledky, môže byť Nordic Track lyžiar stojí mimo kontroly.