Ako pomôcť ľuďom s ADHD

Je logické, že každý, kto pozná niekoho, kto bol diagnostikovaný s pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) by chcel pomoct, ale nemusí poznať spôsob, ako ísť na to. Samozrejme, že každá situácia je iná. Napriek tomu existuje niekoľko vecí, ktoré sa bude vzťahovať na väčšinu z nich. Po prvé, ak vás zaujíma, aký je rozdiel medzi ADHD a ADD, nie je ani jeden. "Attention Deficit Disorder" bol termín prvýkrát použil Diagnostický a štatistický príručky, ktorú vydala Americká psychiatrická asociácia. Organizácia odvtedy zmenil termín porucha pozornosti s hyperaktivitou. Dnes, niektorí sa odvolávajú na ADD sa odkazovať na ADHD prevažne nepozorný podtypu, ale správny termín je ADHD. Pokyny
Základy
1

Vzdelávajte sa. Existuje veľa mylných predstáv a nedorozumenia o ADHD. Tiež ADHD svet sa veľmi rýchlo mení (všetko, hyperaktivita?) S novými poznatkami, ktoré vyplynuli každý rok.
2

neočakávajte tabletky magicky liečiť niekoho iného. ADHD odborníci radi príslovie "Tabletky neučia zručnosti." Ľudia s ADHD môže zlepšiť liekmi, ale často majú stále problémy, kým sa učí, ako zvládnuť stave.
3

Nechajte vysvetlenie, ale nie výhovorky. ADHD by nikdy nemala byť použitá ako cestovný lístok na zlé správanie. Akcia mať dôsledky, aj keď niekto má ADHD. Elektrická spoločnosť umožňuje ľuďom s ADHD platiť svoje účty neskoro, ale stále účtovať im znovuzapnutiu poplatok ako každý iný.
4

Nepýtajte ľudí s ADHD "snažiť". Opýtajte sa ich, "skúsiť inak." Ak máte pocit, že nemali snažiť, je pravdepodobné, že metóda sa používa na dokončenie úlohy nepracoval pre ne. Namiesto toho sa snaží o rovnakú vec znovu a znovu očakávať rôzne výsledky, skúsiť niečo nové.
5

myslieť mimo krabici. Ľudia s ADHD zvyčajne robiť veci inak ako ľudia bez ADHD.
6

zamerať na výsledky a nie proces. Ak osoba s ADHD dostane väčší prácu s rádio a potom sa rádio vypnúť, aby to aj keď si myslíte, že by bolo rušivé.
Správnym postojom
7

majú vysoké očakávania. Nie je nič, čo človek s ADHD nemôže robiť v porovnaní s osobou bez ADHD. To môže trvať dlhšie a bude ťažké, ale to možno vykonať.
8

Nepozerajte sa na ADHD ako negatívne. So slovami "schodok" a "neporiadok" vo svojom názve, sa môže zdať, že ADHD je hrozná vec. Avšak, mnoho ľudí s ADHD skutočne ako s ADHD a nebude uvažovať byť "vyliečiť", pokiaľ je to možné. Hyperaktívne môže byť aktívny, môže byť spontánny a impulzívny nepozornosť môže stať rojko a vizionár.
9

Vyhnite sa slovami: "Som trochu ADHD" alebo "Mám pocit, že mám ADHD niekedy." Aj keď sa môže zdať, že sa snaží byť sympatický, ale v skutočnosti pôsobí ako odmietnutie. Rovnako ako väčšina neurologických porúch, ako sú depresia alebo bipolárnou poruchou, môže niekto mať jeden alebo dva z príznakov a pri tej príležitosti len keď máte každý deň, po celý čas, do tej miery, že spôsobujú veľké problémy vo svojom živote, môžete pochopiť aké to je mať ADHD.
10

Nikdy sa nepýtaj "Prijali ste svoje lieky dnes?" ako reakcia na negatívne správanie. Ak nemôžete povedať, či majú vziať lieky, potom si buď nechápu, ako funguje lieky alebo lieky nie je práca. Ľudia na lieky ADHD môže byť stále hyperaktívne a impulzívne, aj keď je liek funguje (rovnako ako ľudí, ktorí nie sú ADHD).
11

Nikdy naznačujú, niekto by mal ADHD lieky, pokiaľ nie sú. Jedinou výnimkou z tohto pravidla sú ľudia, ktorí sú veľmi vzdelaní o ADHD a ADHD lieky. Ak nemôžete odpovedať na otázky: "Čo správanie by sa znížil na lieky?" a "Aké sú riziká a vedľajšie účinky liekov?" potom nemáte tieto znalosti.