ZDRAVIE
www.543628.com
 Umyte oblasť oparu s vodou a jemným mydlom. Je dôležité udržiavať v čistote, aby sa znížilo opar opuch. Budete tiež chcieť, aby opar suchý, takže osušte plochu po tom, čo ste si umyl tvár. 
 2 
 Miesto malé množstvo vazelíny na opar. Vazelína funguje ako ochranný a môže pomôcť zastaviť opar z pestovanie akejkoľvek väčšej. Naneste vazelínu pomocou vatového tampónu. Opakujte tento postup niekoľkokrát v priebehu dňa. 
 3 
 Upravte svoj jedálniček tak, aby zahŕňal potraviny, ktoré majú vysoký obsah lyzínu. Lyzín môže prípadne pomôcť liečiť opar rýchlo a zmiernenie opuchov. Zemiaky, rovnako ako mliečne výrobky majú vysoký obsah lyzínu. 
 4 
 mimoburzovom oparu smotanou. Opar lieky môžu pomôcť udržať bolesť pod kontrolou a od pestovanie akejkoľvek väčšej. Príklady opar lokálnej liečby, ktoré môžete použiť obsahovať Abreva a Carmex. 
 5 
 Take vitamín C doplnok. Ako súčasť liečby opuchu spojené s opary, budete chcieť, aby sa ubezpečil, dostanete veľa vitamínu C, keď vidíte opar začať rozvíjať. Zoberme si vitamín C doplnok alebo jesť potraviny s vysokým obsahom vitamínu C, ako citrusových plodov a zeleniny. 
 Tipy 
 
 Pri pokuse o zastaviť opar z pestovania, je dôležité, aby sa zabránilo nohe to. To môže viesť k zjazveniu a možnosť infekcie. 
 Referencie 
 
 American Chronicle 
                     
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com