Známky Sezónne depresie

Sezónne depresie, nazývané aj sezónne afektívna porucha (SAD), je zdravotný stav, ale toto nebol prípad pre veľmi dlho. Prior k tomuto, ľudia by mohli len povedať, že majú "zimné blues." Zvyčajne, sezónne depresia stane, keď zimné mesiace prístup a dni sú krátke, tam je menej prirodzené svetlo a teploty sú chladnejšie. Viac žien ako mužov trpí sezónnej depresie, a to je menej obyčajné v regiónoch, ktoré majú zasnežené zimy. Izolácia

Sezónne depresie je veľa ako typický depresie. Väčšina tých, ktorí ňou trpia, zažijú intenzívne pocity smútku, zvýšená úzkosť a podráždenosť. Tí, ktorí majú sezónne depresie môže tiež prestať vykonávať činnosti, ktoré sa kedysi tešil.
Únava

Ľudia, ktorí majú sezónne depresie sú zvyčajne hrozne unavený a nedostatok energie. Mnoho z nich tiež túži sacharidov a zistia, že ich chuť k jedlu sa zvýšila, čo vedie k prírastku hmotnosti u väčšiny ľudí, v závislosti na Cleveland Clinic.
Nedostatok
koncentrácie

Existuje celý rad ľudí, ktorí trpia depresiou sezónne, ktorí majú sporadické plač zubovitost a je pre nich takmer nemožné sa sústrediť na veci. Ďalším častým príznakom je mať extrémne telesné bolesti a strácajú sexuálny apetít.
Suicide

veľmi vážnych prípadov sezónnej depresie môže zobraziť príznaky samovražedných myšlienok alebo fascináciu s umieraním. Dalo by sa tiež vytvoriť plán na samovraždu a potom sa zamerali na to, bez jeho prevedenia. Tieto pocity môžu byť sprevádzané pocity bezcennosti a viny.
Reverse Sezónne depresie

Cleveland Clinic hovorí, že niekedy sezónne depresie hity v letných mesiacoch. Keď k tomu dôjde, sú v skutočnosti príznaky obrátene. Skôr než prežíva depresie, bude mať dotknutá osoba extrémnej výšky, nadmernej energie, hyperaktivita a nekontrolovateľné nadšenie.