Ako žiť s nystagmus

nystagmus je stav, pri ktorom jedna alebo obe oči sa pohybujú abnormálne zo strany na stranu alebo hore a dole. Tento pohyb je nedobrovoľnej a spôsobuje poškodenie zraku. Vrodený nystagmus môže byť prítomný pri narodení alebo sa objaví počas prvých šiestich mesiacov života dojčaťa. Avšak, získaný nystagmus vyvíja neskôr v živote, a môže byť spôsobené tým, poranenia hlavy, cievne mozgové príhody, nádor na mozgu, meningitídu alebo neurologického ochorenia ako je roztrúsená skleróza. Kým nie je tam žiadny liek na získané nystagmus, môže trpiaci využívať vykonať niektoré zmeny životného štýlu a pohľadu do liečby sú k dispozícii. Pokyny
1

Získajte predpis šošovky k zlepšeniu zrakovej ostrosti. Hoci korekčné šošovky nevylieči nystagmus, pacienti zvyčajne iné očné problémy, ktoré vyžadujú korekčné šošovky. Vzdialenosť videnie, nočné videnie a vnímanie hĺbky sú často ovplyvnené. Veľkoplošná tlač, lepšie osvetlenie a zväčšenie môže pomôcť.
2

Pozícia vaše oči vyzerať na jednu stranu. Aj keď, ako si držať hlavu môže vyzerať trápne s ostatnými, môže to pomôcť znížiť pohyb očí a zlepšenie zraku. Čo sa nazýva nulový bod je oblasť, kde je pohľad nystagmus znížená alebo utíchol. Inými slovami, môže byť spôsob, ako otočiť hlavu vám pomôžu lepšie vidieť. Niektorí ľudia považujú za užitočné sedieť priamo pred počítačom alebo televíznou obrazovkou alebo tabuľu a otočte hlavu na vhodnom uhle.
3

Trénuj biofeedback techniky, ktoré vám pomôžu stať viac vedomí svojich očných pohybov, čo umožňuje ovládať lepšie. Nácvik relaxačných techník vám môže pomôcť pomalé pohyby očí.
4

Prijmite fakt, že koordináciu ruka-oko môže byť ovplyvnená medza účasť v niektorých športoch. Vyváženie môže byť tiež ovplyvnená sťažuje ísť hore a dole po schodoch. Nystagmus získal neskôr v živote občas spôsobuje závraty, vertigo a kinetóza.
5

Uvedomte si, že únava a stres môže ovplyvniť zrak. Nystagmus zvyčajne zhorší, keď je človek unavený alebo v strese. Avšak, podľa americkej nystagmus sieti, stav postihuje ľudí rôznymi spôsobmi. Hoci tam sú niektoré spoločné symptómy, pretože iné očné problémy sú normálne prítomné, čo funguje dobre pre jednu osobu s nystagmus nemusí pracovať vôbec pre druhého.
6

poraďte sa so svojím lekárom o antikonvulzív, svalová relaxanciá alebo injekcie botulinium toxínu do extraocular svalov. Tieto lieky môžu byť užitočné pre zlepšenie nystagmus symptómov u dospelých. Cieľom je znížiť frekvenciu pohybov očí a zlepšenie zraku.