Strata vlasov Liečba po otrave Aspartám

Aspartam, umelé sladidlo predávaný ako rovné alebo NutraSweet, bol spomenie ako možnú príčinu vypadávania vlasov. FDA udržiava záznam o spotrebiteľa hlásených nežiaducich účinkov. Vypadávanie vlasov je jedným z reakcií sa vyskytujúcimi v dôsledku použitia aspartámu. Existuje niekoľko spôsobov, ako k boju proti vypadávaniu vlasov v dôsledku prípadnej otravy aspartam. Prerušiť používanie aspartámu

Snáď najviditeľnejšie riešenie k vypadávaniu vlasov v dôsledku požitia aspartamu je prestať konzumovať produkty, ktoré obsahujú tento umelý sladidlo. Niektoré z potravín, ktoré obsahujú aspartam sú diétne limonády, bez cukru želatíny a pudingy, umelé sladidlá ako je zásada rovnakého alebo NutraSweet, bez cukru žuvacie gumy a nízkokalorické jogurty. Skôr než konzumovať potraviny s nízkym obsahom kalórií sladidlá, nahradiť menšiu časť potravín, ktoré sú prirodzene sladené.
Silica

oxid kremičitý, stopový prvok, ktorý stimuluje metabolizmus buniek a formácie, podporuje vlasy silu. Aj keď to nemusí brániť vlasy vypadnutiu z folikulu, zastaví sa poškodeniu vlasov. Je možné zakúpiť ako doplnok alebo obsiahnutý v potravinách, ako je špargľa, kapusta, karfiol, zeler, uhorka, pór, hlávkový šalát, ovos, cibuľa, paštrnák, rebarbory, ryža, jahoda, slnečnicové semená a mangold. Šampóny s oxidom kremičitým kedy môže byť tiež prínosom.
Zinc

Zinok je tiež dôležitý pre zdravé vlasy, pretože to pomáha v produkcii buniek, rast a obnovu tkanív a údržba olej-vylučovať žľazy v pokožke hlavy, rovnako ako syntézu bielkovín a tvorbu kolagénu. Zviera na báze zinku zdroje, ako sú plody mora (najmä ustrice), sú bohaté na zinok. To je tiež nájdené v menšom množstve do mlieka a vajec. Rastlinné zdroje na báze zinku, ako strukoviny, prírodné zrná a orechy nie sú tak ľahko použiť v tele. Ovos, ktoré sú tiež vysoko v kremeňa, sú výnimkou a sú ľahko používať.
Bielkovín a železa
Potraviny

, ktoré sú bohaté na bielkoviny a železo môže podporovať rast silné vlasy. Vlasy sa skladá z bielkovín a železa dostane kyslík do vlasu, ktorý umožňuje rast vlasov. Potraviny bohaté na oboch týchto prvkov patrí hovädzie pečienka, sója, mandle, plnotučné mlieko, pšenica, ovos celý, a ryby.