Domáce lieky na úľavu od bolestí hlavy z dutín

Sinus bolesti hlavy sú často jedným z výsledkov prechladnutia alebo chrípky infekcie. Hlien sa hromadí v dutinách, čo spôsobuje upchávanie, zápchy a zápal. Osoba cíti intenzívnu bolesť hlavy v čelnej časti hlavy, obvykle okolo čela oblasti, alebo medzi oči. Lieky existujú, na liečbu bolesti hlavy, dutín, ale môže byť nežiaduce, pretože mnoho z určitých nežiaducich účinkov. Ľudia sa obrátiť na domáce opravné prostriedky, ktoré pracujú sa prirodzene v tele zmierniť bolesť a tlak v dutín hlavy. Byliny

Eukalyptový olej pracuje s telom, pomáhajú mu to vykašľať hlien a vyberte ju z tela systému, v závislosti na University of Maryland Medical Center. Sinupret pracuje riedenie hlienu, a tým zmierňuje preťaženie a sínusový tlak. Ostatné byliny s obmedzeným úspechom v pomôcť k úľave od bolesti hlavy patrí sinus čínskej čiapku, Diablov pazúr, margaréta obyčajná a vŕbovej kôry. Pred začatím bylinných Vám uľaví od bolesti hlavy, obráťte sa na svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti. Ten Vám poradia drog a bylín interakcií, takže nemusíte skončiť s bylina zmierniť bolesti hlavy, ale spôsobí ďalší problém.
Doplnky stravy

niektoré doplnky, ktoré môžu pomôcť zmierniť bolesť dutín sú bromelain, quercetin a probiotiká. Bromelain, ktorý pochádza z ananásu, môže pomôcť znížiť opuch a zápal. Quercetin, rastlina farbivo, ktoré tvoria farby v ovocí a zelenine, bránia histamínu výrobu. Histamín je zodpovedný za spôsobenie také príznaky ako je nádcha a slzenie očí. Probiotiká sú priateľské baktérie, ktoré môžu znížiť riziko vzniku alergií, čo môže viesť k sinus bolesti hlavy.
Zmeny životného štýlu

obmedziť dopravné zápchy, budete môžete skúsiť inštaláciu zvlhčovača v spálni, použitie nosový sprej soľnej a pri teplej sprchy s množstvom pary. Relaxačné techniky, ako je meditácia, môže byť užitočné pri znižovaní bolesti z dutín hlavy.
Alternatívnych prístupov

Môžete sa tiež obrátiť na také praktiky ako homeopatia, akupunktúra alebo chiropractics uľahčiť sínus bolesti hlavy. Homeopatia je alternatívnej medicíny systém, ktorý zaobchádza s ľuďmi, s látkami, ktoré vyvolávajú prirodzené liečivé vlastnosti v tele. Homeopat bude skúmať pacienta a na základe stavu pacienta a duševné a emocionálne výhľad, naznačujú procedúry. Akupunktúra sa odkazuje na starovekej čínskej metódy vkladanie ihiel v určitých bodoch tela na zmiernenie príznakov. Chiropractics je systém, kde liek zručný praktík manipuluje tela tak, aby sa osoba cíti menšiu bolesť. Tam nebol žiadny dokumentovaný dôkaz, že chiropractics zbaví bolestí hlavy z dutín, ale niektorí ľudia cítia menej bolesti od hlavy po návšteve svojho chiropraktika.