Ako zistiť, čo Zranenia alebo ťahané žalúdka svalovina sa cítiť ako

Ak neviete, z prvej ruky, čo vytiahol brušný sval pocit, že si šťastie. Kým si poraniť svaly, nemáte naozaj uvedomiť, koľko ste skutočne používať. V každodenných činnostiach, ako je dýchanie, stojte alebo dokonca sedieť trup je vždy zapojený. Oblasť trupu niekedy hovorovo nazýva "žalúdok", je viac vhodne nazýva brušnej oblasti. Pozrite sa na lekára, ak vaša bolesť je sprevádzaná horúčkou, opuchmi alebo začervenanie, príčinou môže byť niečo, čo si vyžaduje okamžitú pozornosť. Pokyny
1

Zhlboka sa nadýchol. Vyplňte vaše pľúca úplne a držte vzduchu po dobu niekoľkých sekúnd. Ak máte pocit, silné, bolesti brucha, pocit, mohlo by to byť zranený alebo stiahol žalúdok -, alebo, presnejšie, ab -. Sval
2

Nechajte vzduch z vašich pľúc. Ak máte čo do činenia s natiahnutým svalov žalúdka, akonáhle prestanete používať alebo pohybujúce sa plochu, mali by ste sa cítiť lepšie v priebehu niekoľkých okamihov.
3

Posaďte sa na stoličku a otočte trup zo strany na stranu. Turning je jedným z najťažších úloh, s natiahnutým brušného svalu. Môžete sa cítiť pulzujúca bolesť, nie bodavú bolesť.
4

Počkajte pár dní a skúste vyššie uvedené kroky. Natiahnuté brušné svaly nemajú trvať dlho liečiť. Ak máte stále pulzujúca pocit po niekoľkých dňoch, vyhľadajte lekára a nastaviť schôdzku. Existujú aj ďalšie zranenia, ako napríklad vykĺbené rebro, to by mohlo byť na vine.