ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Brušné bolesti svalov

Čo sa zdá byť brušné bolesti svalov môže byť jednoduchá bolesti svalov spôsobené svalové napätie a bolesti spôsobenej vážnym vnútorným stave. Preto je dôležité sa poradiť so svojím lekárom, ak sa objavia bolesti brucha. Tento článok sa zameriava na brušné svalové napätie, čo je, keď svalov alebo šliach vlákna sú preťažené alebo potrhaný, čo vedie k zápalu a bolesti. Príčiny

násilnom alebo intenzívnu činnosť, ako je zdvíhanie ťažkých bremien alebo pevný kašle alebo kýcha, môže spôsobiť brušné svalové napätie.
Diagnóza

Lekár bude skúmať vaše brucho a požiada vás urobiť Sit-up alebo tieseň na kontrolu symptómov. Váš lekár Vám tiež pozrieť na hrče v bruchu, čo by znamenalo, brušnej steny prietrž, ktorá môže nastať, ak slza ide celú cestu cez svaly a zakrytie brucha.

Liečba

liečbe brušnej svalové napätie, zimné poranenej oblasti asi 20 minút za tri až štyri hodiny, kým bolesť nezmizne. Môžete tiež brať protizápalové lieky podľa odporúčania lekára, a to rehabilitačné cvičenia, aby tón svaly. Pokiaľ máte brušné kýlu, môže vyžadovať chirurgický zákrok.
Úvahy

Podľa University of Michigan zdravotníckeho systému, je bezpečné sa vrátiť k svojim bežným aktivitám, keď môže ohnúť v páse dosiahnuť k palcu na nohe a potom narovnať bez bolesti.
Prevencia

dobre-posilnil brušné svaly sú najlepším spôsobom, ako zabrániť posilňovanie brušných svalov napätie . Tiež sa uistite, zdvíhať ťažké predmety správne, s pokrčenými kolenami a chrbát a brucho rovné.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com