ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ako sa k liečbe zdurené ďasná v ústach

Opuchnuté ďasná sú s najväčšou pravdepodobnosťou príznakom niečoho iného, ​​ako je zápal ďasien, alebo zápal pobrušnice. Opuchnuté ďasná môžu byť spôsobené tým, dráždivých, ako je tabak alebo lieky, zlé zubnej hygiene, alebo dokonca nedostatkom výživy. Existuje mnoho spôsobov, ako môžete zabrániť opuchnuté ďasná, a tam sú jednoduché procedúry, ktoré môžete urobiť, až budete mať. Aj keď vaše zuby sú v zlom zdravotnom stave teraz, že tieto opatrenia otočte ho. Veci, ktoré budete potrebovať
kefka
pasta
Floss
Salt
Daily vitamín
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

kefa dvakrát denne mäkká zubná kefka, pomocou malé kruhové pohyby na ďasná. Floss potom, čo kefka, ale musí byť jemne a sledovať líniu zuba. Opláchnite so slanou vodou po dokončení. Navštívte zubného lekára najmenej raz za šesť mesiacov. Ak problém je hrozný, ona odporúčame navštíviť jeden raz za tri mesiace. Silné ústna hygiena môže pomôcť zlepšiť stav svojich ďasien.
2

jesť zdravú stravu, a uistite sa, že ste obdržal všetky potrebné vitamíny a minerály. Skúste to s prírodnými ovocia a zeleniny. Ak máte problémy dostať všetky živiny, ktoré potrebujete vo svojom každodennom príjmu potravy, aby si vybral denné vitamínový doplnok. Pite veľa vody.
3

Požiadajte svojho lekára o prechode na iný druh liečby, ak je opuch je výsledkom toho, ktorý sa v súčasnej dobe užívate.
4 < p> kloktadlo s čistou vodou alebo slanej vode po každom jedle. Tento zmyje film a baktérie zanechané potravín.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com