Domáce liek Fat Cleanse

Pečeň má obrovskú záťaž. Doslova všetko, čo vaše telo sa dovnútra, musí prejsť pečeňou, ktoré majú byť filtrované - aj toxíny zo vzduchu vaše dýchať. Ak pijete alkohol, dym, vezmite predpis alebo bez predpisu lieky, jesť spracované potraviny alebo mastné potraviny, môžete si byť istí, vaša pečeň pracujú na odfiltrovanie všetky veci, vaše telo nemusí fungovať. Všetky tieto vklady v pečeni môže znamenať, že vaša pečeň je pomalý. Dvojtýždňová program vám môže pomôcť vaše pečeň postarať sám o seba, takže sa môže pohybovať tie tuky sa miesto ich uloženia. 1. týždeň: Dajte svojmu pečene pauzu

musíte dať vaša pečeň pauzu. Za týždeň, vzdať margarín, biela múka, biely cukor a alkohol. Sa ľanový olej každý deň, rovnako ako Omega 3-6-9 doplnok podľa návodu na obale. Pite 6 až 8 pohárov vody denne a brať psyllium kapsule, ktoré vám pomôžu čistú všetko z krvi do vašich čriev.

By mala usilovať o stravu, ktorá obsahuje veľa čerstvej zeleniny a ovocia a nespracovaných potravín a aby váš príjem soli tak nízke, ako je to možné. . Tie by mali dostať aspoň 30 minút cvičenia každý deň

Po nasledoval tento režim po dobu jedného týždňa, môžete pridať nasledujúce tuku flush
2. týždeň:. Flush tuk

zmiešajte nasledujúce a piť ju trikrát denne po dobu jedného týždňa:

3 oz. nesladenej brusnicovej šťavy (môžete osladiť s Stevia.) 1 polievková lyžica. drvené ľanové trh 1 lyžičky. ľanový oil1 lyžičky. agar-agar šťava

Tiež by ste mali denne užívať doplnky z koreň púpavy, pestrec mariánsky, kurkumu a Oregon hrozna koreň podľa návodu na obale. To je ľahko získať v obchode so zdravou výživou.

Po 2. týždni vrátiť do zdravej výživy režimu.