Denná dávka vína jedného pohára pre ženy, dva pre mužov je všeobecne neodporúča z dôvodu presvedčenia, že stredná a pravidelnej konzumácie vína je prospešné. Táto viera bola výsledkom štúdií, ktoré ukázali, že Francúzi, hoci strava s vysokým obsahom tuku a konzumácia vína, mala nízky výskyt srdcových disease.On 25.januára 2009 CBS 60 minút ukázala, že vedci teraz identifikovali látku v červenom víne že sa predpokladá, že nielen chráni srdce, ale aj predĺženie životnosti tým, že bráni súvisiacich s vekom ochorení. Volal resveratrol, je nájdený vo vysokej koncentrácii v kožiach hrozna a vyzerá, že hrá úlohu v ochrane ovocia z napadajúce baktérie a plesne. Vzhľadom k tomu, červené víno oplýva resveratrol, to je veril, že zdravý život môže byť čoskoro predĺžiť tým, že tabletky vysoko koncentrované množstvo tejto látky, čo zodpovedá pitie asi 1000 fliaš denne červených wine.This bude výsledkom práce vykonané od roku 2003 vedci Dr Christoph Westphal a David Sinclair. Zistili, že gén Sirtuin normálne neaktívny gén prítomný vo väčšine životných foriem je-li aktívny spúšťa mechanizmus prežitia, ktorý predlžuje životnosť a zlúčeninu, ktorá podnieti aktivitu sa nazýva resveratrol.Resveratrol bol prvýkrát izolovaný v roku 1940 z koreňov vytrvalých bylín s názvom čemerice. To je produkovaný prirodzene niekoľko rastlín hrozna, čučoriedok a arašidy, ak je pod napadnutia patogénmi, ako sú baktérie alebo plesne. V roku 1963 bol izolovaný z koreňov tradičnej čínskej a japonskej liečivé rastliny. Resveratrol tiež vyrába chemickou syntézou a je predávaný ako nutričný doplnok pochádzajúce najmä z japonského Krídlatka. Na myšiach a potkanoch pokusy, proti rakovine, protizápalové, hypoglykemického a ďalších prospešných kardiovaskulárnych účinkov resveratrolu boli hlásené. Väčšina z týchto výsledkov musí byť ešte replikované humans.The možnosťou predpis tabletky na báze červeného vína, ktoré by mohli byť uplatnené dlhovekosť gén môže znieť príliš dobré, aby to bola pravda, ale vedci skutočne rokov je známe, jeden spôsob, ako robiť, že pobyt hlad. Vaše telo môže vytvoriť za správnych podmienok. Jesť veľa potravín ukazuje, že [Sirtuin gén] vypnúť. Diéta .... Ukazuje to na Sinclair said.In experiment na University of Wisconsin, takmer dve desaťročia skupina z opice rhesus boli kŕmené 30 percent menej kalórií, než je ich dobre kŕmené bratia a sestry. Chudá opice skutočne vyzerať mladšie, ich kabáty sú lesklejšie a menej máte artritídu. Dobre kŕmené opice má cukrovku, a výrazne vyššie číslo má rakovinu a srdcové choroby. Jeho veril, že menej potravín zapne týchto opíc genetickej prežitie spínače a hladný život vedie k dlhšej life.60 zápisnica takisto zavedených členov CRL obmedzenie kalórií spoločnosti skupiny, ktorá bola vážne obmedzuje ich kalórií rokov ako súčasť Washington University štúdiu, či ľudia napodobňujú opice. Cieľom obmedzenia kalórií je dosiahnuť dlhší a zdravší život tým, že jesť menej kalórií zníženej až o 10 až 30 pri konzumácii zodpovedajúcej vitamíny, minerály a ďalšie dôležité živiny pre udržanie dobrého zdravia. Crash diéty sa neodporúča. Má sebazaprenia, aby im žiť dlhšie a zdravšie? Zatiaľ účastníci znížili ich krvný tlak, zníženie telesného tuku, a znížil rizikové faktory pre srdcové choroby, cukrovky a dokonca aj rakovinu. Verí, že na základe skúseností, že hlad sa zmení na prežitie gene.In Medzitým, majúc na pamäti, že veľké percento liekov, ktoré pracujú na myšiach zlyhanie v ľuďoch, zníženie kalorického príjmu môže byť vaša najlepšia voľba pre dlhšiu životnosť.