Ako sa vyrovnať sa zápal mandlí

Zápal mandlí je bolestivá choroba mať. Medzi príznaky patrí ťažkosti pri prehĺtaní, bolesť v krku, horúčka a zdurenie uzlín v oblasti krku. Mandle sú filter pre vírusy a baktérie, ktoré prichádzajú v ústami. Angína nastane, keď mandle nemôže spracovať všetky baktérie vstupujúcich do úst. Pokyny
1

zostať doma z práce alebo do školy, kým sa choroba je preč. Je to veľmi nákazlivé a môžu byť ľahko šíriť do iných ľudí. Uistite sa, že získať veľa odpočinku.
2 položky

pitie tekutín. Uistite sa, že piť 8 až 10 pohárov vody denne. To vám pomôže odplaviť toxíny vo vašom tele. Tiež piť veľa šťavy s vitamínom C v nich, ako napríklad pomarančový džús. Ak pomarančová šťava dráždi krk príliš veľa, piť džús, ktorý nie je tak kyslá ako hroznovej šťavy.
3

jesť mäkká jedla, ako napríklad želé, zmrzlina, jablčnú a polievka. Tieto potraviny nebudú dráždiť hrdlo toľko a chladnejšie jedlo, tým viac upokojujúce, že bude na krku. Drž sa ďalej od potravín, ako sú hranolky a popcorn. Tieto potraviny by ublížiť krku ešte viac.
4

použite zvlhčovač vzduchu vo vašej spálni v noci. To bude mať sucho zo vzduchu a pomáhajú v krku zostať vlhká. Sušička krku, tým viac to bude bolieť.
5

brať lieky predpísané lekárom, postupujte podľa pokynov pre dávkovanie na fľaši a dokončil celú predpísanú kúru. To vám pomôže udržať sa infekcia vracia. Ak je choroba vírusové a žiadny liek je podávaný lekárom, užívať ibuprofen na zmiernenie bolesti. Urobte správne dávkovanie uvedené na fľaštičke.