Potraviny pre kvasinky Candida

Kandidóza je premnoženie kvasinky Candida v tele, ktoré potom zakazuje nový rast tráviacich proteínov. Tieto tráviace proteíny sú nevyhnutné pre trávenie potravy správne, a v dôsledku toho začne infikovanej osoby, aby sa citlivé na niektoré potraviny, a trpí problémami trávenia, ako je nadúvanie a plyn. Riešenie zbaviť telo prebytočnej kvasinky Candida je, aby sa zabránilo cukor, potraviny z kysnutého a rafinovaných sacharidov. Ovocie

Vyhnite sa jesť sušené ovocie a nejaké ovocie s vysokým obsahom cukru. Je doporučené, že budete jesť grapefruity, zelené jablká, citróny, maliny alebo čučoriedky. Obmedzenie cukru v krvi príjem zníži Candida v tele, takže sa odporúča jesť len jedno ovocie denne.
Zelenina

Vyhnite sa všetko, ale škrobnatých zeleniny, ako ako sú zemiaky a sladké zemiaky. Všetky ostatné zelenina s nízkym obsahom cukrov, takže ich konzumácia bude v poriadku. Medzi ne patrí, ale nie sú obmedzené na, šalát, špenát, cibuľa, paradajky, kukurica a karfiol.
Mäso, ryby a vajcia
Ryby sú zdravé pre vás, keď trpí kandidózou.

Skúste kúpiť organické mäso, pretože sú vyrobené s čo najmenším množstvom chemikálií. Ak je cena zakazuje ku kúpe organické, kúpiť pravidelné mäso, ale drž sa ďalej od tých, ktoré nájdete v lahôdkarstva. Deli mäsa sú nasýtené cukrov pre sladšiu chuť, a majú viac chemikálií, aby vydržali dlhšie. Drž sa od spracované mäso, ako párky v rožku, nakladané hovädzie mäso, šunku a slaninu, rovnako. Všetky druhy rýb sú v poriadku jesť tejto diéte rovnako. Môžete jesť vajcia tak dlho, kým nie sú náhradou odrody. Náhradníci obsahujú cukor.
Oleje

Drž sa ďalej od stužených olejov, a držať sa prírodný za studena lisované odrôd, ako je olivový olej, hroznový olej, ľanové semienko , kokos, slnečnice a repky.
Mliečne

nepite mlieko a jesť syry, pretože obsahujú laktózu. Laktóza je forma cukru nájdený v mlieku. Kvasinky sa darí v cukre, bez ohľadu na typ. Maslo je v poriadku, aby si na túto diétu.
Nápoje
Voda je najčistejšia forma nápoje k dispozícii.

Vyhnite sa káve, likéry a pivo, rovnako ako všetko dáva s cukrom. Pite bylinné čaje alebo limonády vyrobený bez cukru. Zvyknúť si na pitnú vodu, pretože je najčistejšia forma hydratácie.
Orechy a obilniny

Môžete jesť hnedú a divokej ryže, quinoa, ovsené vločky a kukuričná múka. Vyhnite sa biele nič, ako to je rafinovaný. Tiež sa vyhnite jesť orechy z ich ulity. Oni sú často plesnivé. Môžete si vychutnať všetky matice, ktoré otvoríte na vlastnú päsť.