ZDRAVIE
www.543628.com
pozorne pozrieť na správanie. Prvý a najlepší signál, že človek trpí psychické poruchy je ich akcia. Napríklad, v prípade, že osoba sa zvyčajne spoločenský izolovaný, môže to znamenať problém. Prípadne, ak je človek normálne nahrávka a zrazu chová outlandishly, tam mohol byť problém. Mapa správanie ako prvý.
2
vykonať nejaký výskum na internete alebo na svojej miestnej knižnici. Dobrý prvé miesto k pohľadu je "Merck Manual". Táto lekárska príručka obsahuje podrobný opis postupov a spôsobov liečby psychických porúch a je zapísaný v odstavných termíny tak, že priemerný čitateľ môže pochopiť.
3
posúdiť príznaky a obráťte sa na profesionálne licencovanú psychiatra. Hoci veľa ľudí radí psychológ pre liečbu duševných porúch, najlepšou možnosťou je psychiater, pretože má širšie lekárske vzdelanie a je možné takmer vo všetkých prípadoch, ponúkajú zmysluplné riešenie problémov.
4
Vezmite lieky na predpis, ako je predpísané. Väčšina psychické poruchy môžu byť liečení medikamentózne. Spektrum možností je široká, ale psychiater vám môže poskytnúť správnou voľbou pre váš konkrétny problém.
5
zmeniť svoj životný štýl, aby pomohol odstrániť stres. Väčšina psychické poruchy sú výsledkom stresorov v prostredí. Tie môžu byť práce alebo rodinný príbuzný. Alebo môžu vyplývať z traumatických udalostí. Takmer vo všetkých prípadoch, môže zavedenie cvičenia, meditácie a stres-redukcia technik pomôcť osoby trpiace na psychické poruchy.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com