Príplatok za Úzkosť

Je to štandard pre liečbu úzkostných porúch s liekmi na predpis. Však, že je to jediná liečba. Mnohé prírodné doplnky a prášky sa ukázali byť veľmi účinné pri liečbe úzkostných porúch. Od roku 1990 sa trh s prírodnej liečby rozvíjal a teraz je viac než 20 miliárd dolárov ročne priemyslu. Rybí olej

rybí olej je doplnok, ktorý je veľmi užitočné pri stabilizácii nálady a liečbe úzkostných porúch. Štúdia vykonaná v nemocnici Roozbeth psychiatrie v roku 2008 zistil, že rybí olej bol rovnako účinný ako lieky na predpis v konaní príznaky úzkosti. Aby rybieho oleja, aby pomohla zlepšiť náladu, je potrebné vziať v pomerne vysokých dávkach, ako sú 4.000 až 8000 millagrams denne.
Mučenka

Passion Kvetina je rastlina pôvodom zo Severnej Ameriky. To sa nachádza predovšetkým v južnej a Midwest oblasti. Mučenka má mierne anti-úzkosť účinky, a môžu byť užitočné pri riešení s ľahkou úzkosťou. To bolo použité ako ľudový liek už po stáročia a je tiež mierne afrodiziakum.
Kava Kava Root

Kava Kava je veľmi silný bylinný doplnok efektívne pre liečbu úzkostných porúch. Kava Kava bola pôvodne pestovaná v južnom Pacifiku a bol tam spotrebovaná na zvýšenie pocitu ľudí, šťastie a pohodu. Štúdia zverejnená v Phytomedicine zistil, že kava kava root je rovnako efektívna predpisovaní liekov Buspirón v liečbe úzkosti.
GABA

GABA je neurotransmiter v mozgu. Používa sa na potlačenie centrálny nervový systém a reguluje dráždivosť a vzrušenie. Dnes si môžete kúpiť GABA v podobe doplnenia. Pričom ďalší GABA je veľmi účinný spôsob pre liečbu úzkostných porúch.
5-HTP

5-HTP je doplnok, ktorý mozog prirodzene spotrebuje a premení serotonín. Serotonín je chemická látka v mozgu, čo je veľmi dôležité. To pomáha regulovať mnoho procesov, ako sú nálady a impulzívneho. Mnohokrát úzkosť je výsledkom nízkeho serotonínu v mozgu, a tak tento doplnok môže byť veľmi užitočné.