ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Hurikán Núdzové Zoznam

Hurikány sú veľmi intenzívne búrky, ktoré opúšťajú rozsiahle škody a výpadky elektriny sebou. Rozdiel od niektorých prírodných katastrof nie je zvyčajne dosť výstraha, keď je hurikán sa blíži a tieto varovania je treba brať veľmi vážne. Hurikánovej sezóna zvyčajne trvá od začiatku júna do konca novembra každý rok, a mali by ste byť pripravení do začiatku sezóny. Správna príprava vám pomôže prečkať búrku a jej následky. Vody a potravín

škôd spôsobených hurikánom môže ohroziť miestny vodovod, takže mať zásobu balenej vody je zásadný. Národná hurikánovej centrum odporúča mať aspoň jeden galón na osobu v domácnosti na päť až sedem dní. Vaše zásoby potravín by mala obsahovať dostatok nonperishable položiek. V prípade, že sú bez elektriny na dlhšiu dobu, budete potrebovať potraviny, ktoré nevyžadujú chladenie. Konzervy a boxoval suché potraviny sú ideálne. Ľahké jedlá, ako sú orechy, čipy a ovocie a puding poháre môžu byť zahrnuté i Ak sa starostlivosti o dieťa sa uistite, aby zásobili dostatočným množstvom konzerv vzorce a dojčenskú výživu v skle. Obaly od štiav, malinovky a iné nápoje konzervy môžu byť pridané do zoznamu. Ak máte plynové sporák, budete musieť zvážiť alternatívne metódy varenia po výpadku napájania vľavo po hurikáne. Uistite sa, že získať malý vonkajší gril, drevené uhlie, plyn do zapaľovačov a riad vhodný pre grilovanie. Budete tiež potrebovať neelektrických otvárač na konzervy. Pridať Jednorazové taniere a riad na zozname, takže nebudete musieť strácať vody čistenie riadu.
Ice

Ice bude slúžiť k niekoľkým účely po hurikán. To môže byť použitý k zachrániť chladený tovar. Avšak sa neodporúča jesť potraviny, ktoré boli skladované za nevhodných teplotách, takže je to len na dočasné skladovanie potravín podliehajúcich skaze chladu. Ľad môže byť použitá, aby boxoval alebo konzervované nápoje studené. To môže byť tiež použitý ako zdroj vody po topí. Ľad môže byť tiež dôležitým bodom v prvej pomoci. Zranenia sú bežné počas clean-up a opravy fáze po hurikáne a ľad môžu byť použité na zníženie opuchu.
Batérie a osvetlenie

Uistite sa, že majú aspoň jednu baterku pre každého vo vašej domácnosti. Všetky batériové zdroje svetla, ako je kempovanie lucerny sú tiež životaschopné možnosti osvetlenia. Budete musieť zásobiť na všetky druhy batérií, takže viete, čo vaše veľkosť batérie svietidla, rádiá, camping svetlá a ďalšie batériové možnosti vyžadujú. Sviečky a petrolej lucerny sú často považované za nevyhnutné pri výpadku prúdu však môžu byť veľmi nebezpečné. S výpadky prúdu, budete mať väčšiu motiváciu mať otvorené okná pre cirkuláciu vzduchu a prípadné návrhy mohli vyhodiť plameň a spôsobiť požiar. Ak budete musieť použiť sviečky jednoducho prijať bezpečnostné opatrenia, a nikdy nechať bez dozoru.
Gas

Každý automobil vo Vašej domácnosti by mala byť poháňaná ešte pred príchodom hurikánu . Škody spôsobené búrkami a výpadky elektriny môžu oneskoriť čerpacích staníc od znovuotvorenie. Uistite sa, že máte aj palivo potrebné pre akékoľvek zariadenie, starostlivosť o trávnik, ako tieto stroje môžu byť potrebné na odstránenie stromov alebo nečistoty z vašej záhrade po hurikáne.
Cash

s čerpacích staníc, môže väčšina bánk a bankomaty byť nefunkčné po nejakú dobu, takže hotovosť pred hurikánom. Ako obchody sa začínajú otvárať zálohovať môžu byť iba schopný robiť hotovostné transakcie, kým nie sú plne funkčné.
Prvá pomoc a lieky

by mal mať základy prvej Lekárnička vo vašej domácnosti, ale ak nie, teraz je čas sa dostať jeden. Môžete si ready-made sadu alebo vytvoriť vlastné. Uistite sa, že má na výber veľa lepiacej náplasť, gázy, aspirín, hydrokortizón krém alebo masť, nožnice, textilná páska, okamžitý studený obklad a antiseptické obrúsky. Ak už máte prvej pomoci šek, nezabudnite skontrolovať a nahradiť všetky položky, ktorých platnosť vypršala. Skladom na nejaké lieky na predpis, ktoré potrebujete pravidelne, pretože lekárne nemusí byť otvorená bezprostredne po búrke.
Hygieny

udržanie správnej hygieny a čistoty je vždy dôležité, ale to môže byť náročné, keď voda a elektrina sú vzácne alebo neexistujúce. Uistite sa, že máte všetky vaše nevyhnutné toaletné potreby ako zubná pasta a dezodorant. Okrem toho by ste mali tiež ručné dezinfekciu a toaletné obrúsky vo vašom Sada pre núdzové situácie.
Osobné Dokumenty

V prípade, že váš domov utrpí škodu v búrke budete chcieť chrániť všetky dôležité osobné dokumenty pre každého vo vašej domácnosti. Je to dobrý nápad, aby utesnenie všetkých rodné listy, pasy, sociálneho zabezpečenia karty, bankové doklady, lekárske záznamy a poisťovacie dokumenty v plastovom vrecku a uložte ich na bezpečnom mieste. Ak sú evakuovaní zo svojho domova, aby ich s vami.
Komunikácia

komunikáciu s priateľmi a rodinou po búrke bude dôležité pre váš pokoj rovnako ako oni. Možno budete musieť zavolať na pomoc pri mimoriadnych udalostiach alebo informačné horúce linky, ktoré sú usadené. Uistite sa, že batérie mobilného telefónu sú plne nabité, a mať adaptér, ktorý umožňuje nabíjať telefón v aute, pretože to môže byť váš jediný zdroj elektrickej energie na chvíľu. Pokiaľ pevné telefóny fungujú, budete môcť využiť tradičné telefónne sady, ktoré nevyžadujú zdroj energie. Prístup k internetu môžu byť k dispozícii.
Oblečenie a lôžkoviny

Pohodlné a bezpečné topánky sú nevyhnutné po búrke. Môžete stať na dlhých radoch čakajú na dodávky a budete trekking keď nebezpečnú pôdu a vy budete musieť chrániť vaše nohy z rozbitého skla, dreva a ďalšie nečistoty. Typická dážď zariadenia, ako pončo a gumové čižmy môžu byť tiež užitočné. Umiestnite prikrývkami a vankúšmi vo veľkých plastových vriec k ochrane pred škodami spôsobenými vodou a mať je pripravený v prípade, že sa evakuovaných z vášho domova. Uistite sa, že účet za dosť podstielky pre každého vo vašej domácnosti.
Deti

Každý, kto s malými deťmi by mali zvážiť, čo má po ruke, aby ich bavil v dňoch po búrky, kedy televízia, videoherné systémy a počítače sú mimo prevádzky, kým obnovenie napájania. Doskové hry, omaľovánky a karty sú niektoré alternatívy. Ak ste evakuovaní, mali by ste tiež uviesť tieto položky do azylového domu, ak je to možné.
Domáce

Udržujte všetky lekárskych a očkovanie svojich domácich maznáčikov záznamov v uzavretom plastovom sáčku chrániť ich pred poškodením. Urobte si zásoby krmív pre domáce zvieratá a občerstvenie ako by ste pre všetky ostatné vo vašej rodine. Tiež by ste mali mať ďalšie stelivo pre mačky a noviny pre svojich psov, pretože nebudete môcť vybrať po dobu trvania búrky. Uzatvárateľných nádob alebo veľký plastový sáčok môže byť použité na zásobovanie odpadu, kým môžete ho riadne recyklujte. Ak máte domáce zvieratá, najmä domáce zvieratá viac, majte na pamäti, bude v uzavretom priestore po dlhú dobu, takže možno budete tiež chcieť, aby nejaký osviežovač vzduchu a tkaniny opakovacie k dispozícii tiež. Ak ste v evakuačného priestoru, zistiť vopred, ktorá úkryty, aby domáce zvieratá alebo tam, kde si môžete vziať za ich bezpečnosť.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com