ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Nájsť úľavu pre vaše migrény sú

migrény spôsobené zmenou hladiny serotonínu v tele. Cievy môžu dostať zúžená, ak tam je príliš veľa serotonínu v tele. Ak je nízka hladina serotonínu v tele subjekty cievy môže napučiavať. Keď sa zväčší a dostať zúžená to je to, čo spôsobuje pain.Not každý zažije migrénu rovnakým spôsobom, existuje veľa rôznych príznakov z nich. Niektoré z príznakov migrény sú intenzívne pulzujúca alebo bolesť na jednej strane hlavy, alebo dokonca na oboch stranách hlavy. Stuhnutie šije, nežný pokožka, únava, zmätenosť, pocit chladu a spotené sú tiež príznaky. Mnoho ľudí pociťuje rozmazané videnie, slepé miesta, citlivosť na svetlo, hluk citlivosť a točenie hlavy. Vo veľmi závažných prípadoch vracanie a nevoľnosť môžu occur.The najčastejšou migrény je klasickej alebo spoločné migréna. Klasické migrény sú zvyčajne spojené s vidieť auru. Aura spôsobuje blikajúce svetla a farby a niekedy dočasne stráca zrak. To môže trvať 15-30minút pred a po bolesti hlavy a môžete mať pocit pálenia v celom tele a má problémy pri komunikácii s ostatnými. Spoločné migrény začať pomalšie ako klasické migrény, a dont majú auru. Trvajú dlhšie, však, a majú tendenciu spôsobiť väčší zásah do bežného každodenného života. Migrény môže trvať kdekoľvek od 4 hodín do 72 hours.There je veľa rôznych vecí, ktoré môžete nastaviť vypnúť a spustiť migrénu. Aj jesť určité potraviny môže vyvolať reakciu a vyrazil migrénu. Jasných svetiel a hlasné zvuky sú najzreteľnejším z spúšťa. Zmena počasia a meniace sa spánok bude tiež spôsobiť migrénu. Fajčenie, vynechávanie jedál, stres, depresie a menštruačné cykly sú tiež spôsobiť migraines.Its prekvapujúce, ako tieto bežné potraviny môžu spôsobiť niečo ako migrény. Konzervy, polievka alebo vývar kocky droždia, produkty, fazuľa, avokádo, figy, šošovica a kofeín sú všetky bežné potraviny, ktoré spôsobujú migrény. Mäso tenderizer a spracované mäso ako sú Bologna, šunka, párky v rožku, feferónky a údenín tiež veľké Causers migrény. Medzi ďalšie patria orechy, papaya, mučenky, cibuľa, slivky hrozienka a čokoládu, kultúrnych a mliečne výrobky, soľ, ochutené nakladané tovar, hrášok, hrášok, sójová omáčka a zrejúci syr. Konečne MSG a alkohol sú obrovské faktory migrény. Obmedzenie množstva týchto potravín, ktoré človek spotrebuje sa im vyhnúť všetci spoločne, ak to bude možné predchádzať a znížiť množstvo bolesti hlavy, ktoré get.Treating migrény, akonáhle máte pocit, žiadne príznaky môže zabrániť vážnemu bolesť hlavy, ktorá môže prerušiť svojej každodennej činnosti . Liekov na predpis môže byť predpísaný pre ľudí, ktorí majú závažné migrény. Prášky alebo nosové spreje môže byť poskytnutá. Recepty lieky môžu byť návykový takže buďte opatrní, pokiaľ ide o metódu, ktorú choose.non liekov na predpis môže byť rovnako účinný v čase. Veci, ako je ibuprofén a aspirín môže byť veľmi užitočná. Bylinné doplnky môžu pomôcť, ako dobre a všetci sú prírodné a bezpečná. Bylinné doplnky aréna zvyčajne návykový jeden. Alternatívou doplnky pre zdravie ponúka len málo prírodných a bezpečné produkty, ktoré zbavujú migrény a bolesti hlavy. Jedným z týchto produktov je Migrelief. Pomáha podporovať zdravé mozgové cievne funkcie a podporovať cerebrovaskulárna tón.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com