Budete prekvapení, vedieť, že tisíce ľudí prichádzajú o cenné životy, ktorí nemôžu opustiť nezdravé návyky, ako je fajčenie, alkoholu alebo návykových látok každý rok. Nechcete byť jedným z nich. Páči sa vám? Najlepší čas na nápravu zlozvyk je bezprostredne pred tým, než sa stane založená povedal slávny spisovateľ. Ak nechcete skončiť, trvá žiadny čas na zlozvyk, aby sa stala závislosť. Áno, je to bolestivé opustiť zvyk. Ale nezabudnite, že "žiadna bolesť - žiadne zisky". Ak ste sa stretávajú s vyššie uvedenými nezdravých návykov, stojí za to pri pohľade na prínosy odvykanie them.Better healthThe veľký rozdiel si všimnete po opustení týchto návykov je zlepšenie zdravia. Pobyt z nezdravých návykov neznamená iba neprítomnosť choroby alebo telesnej vady, budete mať v stave úplnej telesnej a duševnej pohody. Vyhnúť sa škodlivých látok, ako je tabak, alkohol či nelegálnych drog znižuje riziko infarktu, rakoviny, poškodenie pečene, poškodenie mozgu, a mnoho iných súvisiacich so zdravím issues.Longer lifeUnhealthy návyky ako je fajčenie, alkohol a zneužívanie návykových látok predstavujú vážnu hrozbu pre zdravie násilníkom. To môže tiež viesť k predčasnej smrti. Podľa Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) v priemere, dospelí, ktorí fajčia, zomrie 14 rokov skôr, než tí, ktorí nefajčia. Výskumníci z University of Maryland Medical Center stave, že dlhodobé užívanie alkoholu znižuje dĺžku života o 15 rokov. Nedovolené užívanie drog je oveľa nebezpečnejší. Veľa závislých na heroíne ani, aby to na 50 rokov. Mnoho štúdií preukázalo, že prestať nezdravé návyky pomáha človeku viesť dlhšiu životnosť - aj keď je to zle addicted.Respect v rodine a societyA osobu je rešpektovaný jeho správanie, konanie a jeho zvyky. Hoci nezdravé návyky sú osobné, sú nositeľmi pocit nezodpovednosti osoby. Ak ste do týchto nezdravých návykov, ľudia v spoločnosti považovať vás ako loser snaží utešiť sa tým, že zneužila látky. Vaša rodina a zamestnávatelia sa na vás ako nespôsobilé osoby robí prácu. Vaši priatelia môžu odstúpiť od vás. Až vyjdete z týchto návykov, budete sa zaliata v rodine av spoločnosti. Preto, s cieľom získať rešpekt v rodine a v spoločnosti, mali by ste prestať nezdravé ľudí habits.Better careerFor, ktorí sú pri vedomí a kariéra chcete viesť slušný život, je dôležité, aby zostali ďaleko od nezdravých návykov. Tieto zvyky nielen zničiť zdravie, ale aj zničiť kariéru. Zneužívanie návykových látok je spojené s mnohými problémov na pracovisku, ako je záškoláctvo, zranenia, pohľadávok zdravotných poisťovní, stratu produktivity, morálka zamestnancov, krádeží a úrazov. Zamestnávatelia sa snažia zbaviť sa ľudí, ktorí zneužívajú škodlivých látok. Mnoho spoločností riadi programy testovania na drogy, aby sa ubezpečil, že oni dont mala zamestnať jednotlivca látky zneužívať. Dlhšia životnosť, rešpekt v rodine a v spoločnosti, a dobré kariéry - čo iného je povinný viesť šťastný život? Preto sa odporúča prestať nezdravé návyky, ktoré poskytujú dočasné potešenie a kazia svetlú budúcnosť.