ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Akné | Prírodná liečba a niektoré lieky na akné

Moderná a efektívna liečba sa stala takmer nutnosťou pre ľudí. Súčasne získanie týchto služieb za rozumnú rýchlosťou je tiež na zadnej strane každého mysli. ošetrenie nie sú obmedzené len na domáce vykonaných vzorkách sú odovzdávané z generácie na generáciu. Je čas pozrieť sa dopredu na domáce veci a uvedomiť rastu na trhu starostlivosti o pleť. Prírodná liečba akné môžu byť spojené s týmito výrobkami, rovnako tak, ako sú herbal.Products sú zásobené desiatky v oddelení obchodov, ktoré možno ľahko zmiasť do nákupu niečo drahého, rovnako ako niečo, čo nebude vyhovovať vašim potrebám, ktoré môžu pomôcť v prírodnej akné Liečba. Nájdenie najlepší produkt, ktorý prácu za vás, je veľmi dôležité nielen pre vašu pokožku, rovnako ako váš rozpočet. Pozitívnou stránkou výberu produktov z regálov je, že nemusíte vyhadzovať svoje ťažko zarobené peniaze do Spa a salónov, bez toho aby vedel, čo je aplikovaný na kožu. Moderná a efektívna starostlivosť o pleť liečba sa stala takmer nutnosťou pre ľudí. Súčasne získanie týchto služieb za rozumnú rýchlosťou je tiež na zadnej strane každého mysli. Liečby pre starostlivosť o pleť nie sú obmedzené len na domáce vykonaných vzorkách sú odovzdávané z generácie na generáciu. Je čas pozrieť sa dopredu na domáce veci a uvedomiť rastu na trhu starostlivosti o pleť. Prírodná liečba akné môžu byť spojené s týmito výrobkami, rovnako, ako sú herbal.Treatment na akné: 1) Ukončite chemikálie - Ako niektorí z vás majú nepochybne zistili, tvrdo, slathering pokožku sa chemikálie nájdené vo väčšine štandardná liečba akné nie je optimálna vec pre vaše telo. Ale aj keď to nefunguje, môže to byť ťažké prestať, kvôli strachu, že vaša pleť dostane ešte horšie. Nepoužívajte žiť v strachu. Drop veci, ktoré nefunguje a začnite fresh.2) Pite viac vody - Voda je životne dôležitá pre udržanie vaše kožné bunky hydratované, návaly nežiaduce toxíny z vášho systému a poskytuje potrebné živiny do kožných buniek a účinným spôsobom. Voda ovplyvňuje všetko ostatné. Niektoré čistú pleť sprievodcovi dokonca odporúčajú nič viac, než piť veľa vody na akné. Nešiel by som tak ďaleko (ak vaše akné je veľmi mierne), ale uistite sa, že vždy vypiť 8 pohárov za tie day.3) Jesť so zníženým obsahom cukru, low-carb diéta - Neverte tým, ktorí hovoria, že akné a vaša strava nesúvisí. Čo si dať do svojho tela vždy robí rozdiel. Potraviny s vysokým obsahom cukru a zlých sacharidov zvýšiť hladinu cukru v krvi, čo zvyšuje váš produkciu inzulínu, ktorý ďalej stimuluje mazové žľazy produkujú viac kože olej, čo vedie k akné. Nemusíte znížiť celkové cukry a sacharidy zo svojho jedálnička, ale znížiť váš príjem, a nahradiť ich bude niečo lepšie, ako ... 4) Jedzte viac zelenej listovej zeleniny a lesných plodov - Tieto potraviny sú jedny z najbohatších v oboch antioxidantov a vlákniny, takže výkonnú kombináciu pre čistú pleť. Antioxidanty sa bude jednať, ako detoxikovať svoje kožné bunky, zatiaľ čo vláknina pomáha regulovať vášho tela hladinu cukru v krvi, pomáha v prevencii prebytočnej kože oil.5) Take silný vitamínový doplnok - zdravá strava je dôležitá, ale niekedy je potreba viac než to. Ak máte pretrvávajúce akné, vaše telo potrebuje viac než len holé minimum vyváženej stravy. Potrebujete prebytok niektorých vitamínov pre kompenzáciu tohto prebytku kože oleja, ktorý vaše telo produkuje. Za to, odporúčam silný vitamín B5 doplnok. Vitamín B5 poskytuje metabolické palivo, ktoré vaše telo používa k prelomeniu kože olej, zabezpečí, že vaša pokožka zostáva jemná, číra, bez prebytočného oil.Aloe vera môže tiež pomôcť znížiť zápal a to tiež pomáha urýchľovať proces hojenia. To je najlepšie používať surové aloe vera, ale ak zistíte, že príliš veľa problémov urobiť, choďte do najbližšej lekárne sa pozrieť na aloe vera produkty. Prvá zložka v zozname zložiek je najväčšie množstvo v produkte. Nikdy nezabudnite skontrolovať na zozname zložiek, aby sa ubezpečil, že prvý zložkou je aloe vera namiesto vody tak, aby účinok aloe vera nie je diluted.Most mydlo a sprchový gél predáva v obchodoch obsahuje alkohol a kyselina stearová. Oba tieto chemikálie môžu poškodiť kožu. Uistite sa, a viem, prísady do výrobkov, ktoré používate. Držte sa produkty, ako je mydlo glycerínové bar alebo iba všetky fyzické telo umýva. Je dôležité, aby vaša pleť zostať správne živené a udržiavať správnu rovnováhu pH pre žiarivejšie skin.Hydrate, hydratuje, hydratuje, vaša pleť bude reagovať na správnu hydratáciu. Uistite sa, že budete piť aspoň 6 až 8 pohárov vody denne. To vám pomôže udržať vašu pokožku pred vysúšaním, rovnako ako vám odplaví toxíny, ktoré sa hromadia vo svojom každodennom prostredí. Než budeme môcť aplikovať veľmi osvedčený produkt sa zbaviť akné našej dohromady, sme najprv museli preprogramovať sami seba a naučiť sa byť si vedomý zložiek vo svojich produktoch sme používali.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com