Starnutie je nevyhnutné. Jeho jedným z trvalých vecí v tomto svete. Ale len preto, že jeho nevyhnutné neznamená, že by sme len tak nechať to ísť svojou prirodzenou cestou. Neexistuje žiadny dôvod spájať s bolesťou starnutie, vrásky, plytvanie vzhľad, a to predovšetkým tupý úsmev. Koniec koncov, žiarivý úsmev je známkou dobrého zdravia a mladosti. Jeden rýchly Kozmetický tip: pravidelné návštevy u zubára v Newport Beach môže urobiť veľa pri zvyšovaní svoj mladistvý vzhľad. Pamätajte si, že starnutie elegantne je viac než povrchné. Dobrý orálne zdravie tiež robí veľa starnutie a prevenciu zdravotných problémov spojených so starnutím, ako srdcové ochorenia, diabetes a mŕtvice. Samozrejme, kefovanie a používanie dentálnej nite pomáha udržať vaše orálne zdravie zdravé, ale aj keď youve bol usilovný brusher a návštevník vášho zubára, existujú aj iné návyky vy, ktoré ovplyvňujú vaše zuby a ústa. Prečítajte si o to zistiť, ktoré návyky robiť a nerobiť, aby zdravé smile.1. Pitie a kefovanie. Kefovanie po jedle je dôležitá. Ale existuje výnimka z pravidla: dont čistenie zubov po pitie kyslých nápojov, ako je sóda a víno. Kefovanie hneď po pitie kyslých nápojov narušiť zubnú sklovinu. Takže namiesto toho, kefovanie ihneď, Dúšok vody alebo žuť ďasná miesto. To vám pomôže produkcia slín na neutralizáciu kyseliny v mouth.2. Použite slamy. Soda feťáci by mal praxi to po celú dobu. Kyseliny v džúsy, športové nápoje a limonády narušiť sklovinu zubov. Popíjanie sa steblá pomôcť obmedziť kontakt kyseliny v ústach. 3.. Jablko denne udrží lekára (a váš zubár v Newport Beach) preč. Jesť chrumkavé potraviny, ako sú jablká a mrkva pomôcť odstrániť škvrnu v zuboch. Tieto chrumkavé potraviny majú sťahujúci kvality je ideálna pre čistenie zubov. Ale nezabudnite vypláchnuť ústa vodou, ak nemôžete kefa po eating.4. Pobozkať veľa. Bozkávanie zvýšenie produkcie slín. S dostatkom slín v ústach, zuby sa čistia a dutiny spôsobujúce baktérie sú odstránené. Ale nie, aby to ako ospravedlnenie pobozkať niekoho. Ak nemáte nikoho, kto by muchlovat, zvážte žuvanie bez cukru ďasná s xylitolom. 5. Jedzte celé zrná. Okrem prevencii cukrovky a srdcových ochorení, celé zrná tiež udržuje zdravé zuby. Pomáha stabilizovať hladinu cukru v krvi a znížiť riziko paradentózy u diabetikov. V spojení s pravidelným návštevám zubného lekára v Newport Beach, budú tieto návyky určite pomôže vyzerať mladšie okamžite. Takže, udržiavať dobré zubné návyky a ste si istí, veku pôvabne.