ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ako sa vysporiadať s bolesťou hemoroidmi

Ak máte hemoroidy, potom je pravdepodobné, že sa vám nepáči, o tom hovoriť. Potom, čo tento druh problému môže byť veľmi nepríjemné, čo vám nechce hovoriť o tom s nikým vôbec. To môže tiež viesť k hľadaní lieku všetko na vlastnú päsť. Našťastie existuje niekoľko spôsobov, ako sa vysporiadať s bolesťou spôsobenou z hemorrhoids.The prvý krok, ako sa zbaviť bolesti je, aby nedošlo k ich zhoršeniu alebo množenie. Aby bolo možné urobiť, musíte pochopiť niektoré z príčin hemoroidov. Niektoré z vecí, ktoré môžu spôsobiť osoba, ktorá má rozvíjať tento problém je príliš veľa, stojí príliš veľa sedenia, tehotenstvo, vzpieranie, extrémne obézny, napínanie pri pohybe čriev, hnačka, zápcha, a dáva vzniknúť child.Some z , čo vyššie uvedené jednoducho nedá vyhnúť. Hemoroidy sú veľmi prirodzená vec a je najlepšie liečiť doma. Jedným z najčastejších a populárny spôsob, ako zaobchádzať s hemoroidmi je pomocou krémy špeciálne pre tento účel. Môžete nájsť rad účinných hemoroidy masti, krémy, gély a na miestnej lekárni. Fungujú tak, že znižuje zápal a tiež zmenšuje opuchnuté žily. To zvyčajne trvá asi dve alebo tri ošetrenia, začať zažíva úľavu hemoroidov krémov a mastí, v závislosti na tom, ako zlé sú a ako dlho ste mali them.Another efektívny spôsob, ako riešiť hemoroidy bolesť je vziať si sedací kúpeľ. Sedací kúpeľ bude vyžadovať, aby si namočiť zapálenú oblasť do teplej vody po dobu najmenej 10 minút, dvakrát denne. To pomôže zmierniť bolesť, ale nie zbaviť sa skutočných hemoroidov. S stolicu potenciálne môžu dráždiť vaše existujúce hemoroidy, a preto je dôležité, aby ste použili nejaký krém, olej alebo krém do oblasti, aby nedochádzalo k stoličke v kontakte s hemorrhoid.If váš problém je spôsobená zápchou, potom odporúča sa pridať viac vlákniny bohaté potraviny do svojho jedálnička. Všetky zelenina sú výborným zdrojom vlákniny, ako aj celozrnné cereálie. Ovsené vločky, jablká, hrozienka a sú tiež dobré pre pomoc ľuďom so zápchou. Ak vaše hemoroidy sú spôsobené príliš postojačky alebo posediačky, skúste svoje najlepšie, urobiť to ako v moderation.In len krátku dobu, mali by ste byť schopní dostať svoje hemoroidy pod kontrolou. Poznať príčiny hemoroidy je najlepšie pre ich prevenciu a ich udržiavanie v návrate. Kombinácia účinných metód bude pracovať veľmi rýchlo liečiť a liečiť.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com