ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Migrény - Preferovaný Alternatívne a obvyklej liečby

Informácie o identifikácii migrény a migréna liečba, čítajte ďalej. Úvod do kauzy MigrainesMigraines ovplyvniť približne jeden zo šiestich ľudí po celej krajine a sú definované v podstate ako bolesti hlavy, ktorá vám bráni v prevádzkovaní svoj deň-to-denný život. Všeobecne platí, že ženy sú viac náchylné k migrény. To je tiež veril, že migrény sú genetické a môže bežať v rodine. Kým presná príčina migrény nie je známa, je to veril, kto, kedy je serotonín uvoľňovaný do krvného riečišťa. Ale to, čo spúšťa uvoľňovanie serotonínu, že? Niektorí odborníci kriedou to až do stresu, zlé stravovacie návyky a ešte iní na všetko, od životného prostredia stimulantov na hormóny. Identifikácia Migréna Najviditeľnejšie príznakom migrény je pulzujúca a takmer neznesiteľné bolesti za očami. Väčšina migrénou sa sťažujú, že sú veľmi citlivé na svetlo, vône a rôzne zvuky - často chcú oni mohli uniknúť do temnej a tichej miestnosti. Niektoré migrény trpia sťažujú na nevoľnosť a vracanie rovnako. Ako Migrény sú TreatedThe najčastejšou migréna liečba je paracetamol, ktorý je podaný po bolesti hlavy došlo. Ostatné použité lieky patria triptány alebo ergotamines. Avšak, pomocou liekov otupiť symptómy migrény nie je skutočne prospešný ošetrenie. Namiesto toho by sa trpiaci zamerať na identifikáciu príčiny svojich migrén a bráni ich vzniku. Medzi najčastejšie spúšťače migrény sú vlastne pre niektoré potraviny, ako je káva, alkohol, spracované potraviny, rýchle občerstvenie dusitany a dokonca aj syry. Kým odstránenie spúšťacie potraviny, by mal trpia tiež zamerať na zlepšenie ich horčíka a vitamínu B v krvi. Po zlepšení stravy by migrénou zamerať na zníženie stresu. Či už praktizujú meditačné dýchanie alebo začnete jogy, môžu pomôcť obmedziť stres, a tým znížiť inštancií bolesti hlavy útokov. Deväťsil Pri užívaní dvakrát denne v priebehu času, Butterbur koreň bolo preukázané, že sú účinné v prevencii migrény. Avšak, pretože niektoré druhy deväťsil koreň môžu byť toxické pre obličky a pečeň, mali by ste sa pozrieť na odrody, ktorá je schválená pre dlhodobé použitie. Časté vedľajšie účinky Butterbur svrbiaca alebo suché oči, hnačka a nevoľnosť. FeverfewThough pôvodne zamýšľal na liečbu prechladnutia a flus, Feverfew sa ujal ako účinnú liečbu migréna. To je tiež používa na pomoc s príznakmi menopauzy. Z tohto dôvodu, môže Feverfew znížiť výskyt migrény a je účinná liečba migrény. Hoci vzácny, môže margaréta obyčajná spôsobiť vredy v ústach a zažívacie ťažkosti.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com