Vyzerá to ako lož, ale je to skutočne úžasné! Štyri účinky krásy prináša čokoláda [krásne]

Čokoláda je jedlo, ktoré bolo milované po celom svete a priťahuje ľudí už dávno.

Kakaové bôby, ktoré sú surovinami pre čokoládu, sa používajú ako "potraviny Božie" od dávnych čias a zdá sa, že tam bol čas, kedy boli v Európe považované za drogy.

Môžem očakávať rôzne účinky jedením aj v moderných časoch. Pozrime sa, aký druh kozmetického efektu je možné dosiahnuť.

Kozmetický efekt čokolády 1. Užitočné pre starnúcu starostlivosť

Reprezentačné zložky zahrnuté v čokoláde Polyfenoly kakaa. Tento polyfenol má účinok na odstránenie aktívneho kyslíka, ktorý spôsobuje starnutie pokožky a zmierňuje stres. Je to súčasť pozornosti pre tých, ktorí sa zameriavajú na boj proti starnutiu.

Množstvo polyfenolov obsiahnutých v čokoláde je viac ako dvakrát toľko ako červené víno! Zdá sa, že očakávate aj omladzujúci účinok.

Kozmetický účinok čokolády 2) Index obezity klesá

Okrem toho má tento kakaový polyfenol aj dôležité zložky, ktoré môžu očakávať účinok stravy. Zabraňuje hladu a príliš veľkému množstvu jedla a potláča rýchly nárast hladiny glukózy v krvi, čo môže spôsobiť obezitu. Takže je tu práca na zvýšenie spaľovania tukov a zvýšenie metabolizmu.

Kakaové maslo, obsah tuku v čokoláde, zabraňuje migrácii tuku absorbovaného do nášho tela do krvi, takže zabraňuje tomu, aby percento telesného tuku stúpalo.

Okrem toho sa zdá, že existujú výskumné údaje, že "osoba, ktorá jesť čokoládu z každodenného života, má nižší index obezity". Neexistuje iná možnosť, ako jesť to už.

Krása účinok čokolády 3. Relaxačné akcie

Okrem toho čokoláda posilní odolnosť voči duševnému stresu. Zdá sa, že teobromín, ktorý je zložkou tyčinky, má funkciu upokojujúceho a uvoľňujúceho vzrušenia.

Počas práce, keď ste nervózni alebo sa chcete sústrediť, je veľa ľudí, ktorí jedia pečená čokoláda. Možno bez toho, aby to vedel, môže telo hľadať relaxačný účinok.



Krása účinok čokolády 4. Nechajte pracovať, aby sa zabránilo zubnému kazu

Kakaový prášok v čokoláde môže zabrániť parodontu Existuje antibakteriálny účinok. Existuje pekný preventívny účinok, že zubný kaz sa stáva ťažkým!

Dávajte však pozor, že aj keď budete jesť komerčne dostupnú čokoládu, nemôžete produkovať zubný kaz.

Nedávno, s využitím tohto efektu, "čokoláda jesť pred spaním" sa tiež predáva. Kedysi to bol zubný kaz, ale to je prekvapenie!

Tipy na jesť čokoládu dobre

Čokoláda má vysoký obsah cukru, takže ak budete jesť trochu, keď je váš žalúdok prázdny, budete cítiť hladný. Ľudia, ktorí majú obavy z diéty, môžu chcieť jesť nízko-kľúčovú horkú čokoládu so sacharidmi a lipidmi?

Ak si vyberiete ten s vysokým obsahom polyfenolov, môžete očakávať väčší antioxidačný účinok.

Okrem toho má vôňa čokolády funkciu na zvýšenie duševnej aktivity. Odporúča sa jesť, keď chcete preukázať svoju prácu v práci alebo štúdiu. Ako pravidlo, poďme asi 1/4 až 1/2 množstvo čokolády dosky asi 1 hodinu v tejto dobe.

Milujte svoju obľúbenú čokoládu, vždy ju nieste

Čokoláda, ktorá vám dáva silu len tým, že ju vložte do úst. Samozrejme, prejedanie nie je dobré, ale vždy noste okolo seba a získajte krásu efektov!