&Nbsp [prispievať] týkajú tiež rozptýliť sacharidov v redukčnej diéte, bez rizika kôrnatenie tepien

[prispievať] týkajú tiež rozptýliť sacharidov v redukčnej diéte, bez rizika kôrnatenie tepien
Kitasato Institute nemocnice Diabetes centrum Satoru Yamada
endokrinológie a metabolizmu, Department of Internal Medicine, pre dospelých staršie diéta metabolické cukrovka syndróm sacharidov obezity jedlo

sacharidov obmedzený diétou, ktorá sa stáva strava a diabetes liečba klasické (low-sacharidov stravy). Takým spôsobom, že v potrave znižuje podiel sacharidov, pretože nevyžaduje prísnu diétu a cvičenie, to je populárny spôsob chudnutia, ktorý môže byť ľahko. Rizík, ako je záťaž na strane druhej obličky bolo zdôraznené, ale to bol skúmaný v jednej za druhou, aby rozptýlil minulosť (stieracie). V tejto súvislosti tiež nové výsledky výskumu, ako je utrite obavy artériosklerózy bolo oznámené. Ktorý mal zisťovať Šanghaj predmestí obyvateľov, to je to, čo by sa vzťahuje na Japonca od rasovo blízko. Pre túto štúdiu Kitasato Institute nemocnice (Tokio) som musel vysvetľovať, Satoru Yamada riaditeľ Centra Diabetes Center.

Výskum pozadia: Negatívne
dát v pozorovacích štúdiách je dôvod na obavy

od minulého roka, ale cíti intenzívne rastúce úrokové svet sacharidov obmedzením stravy, sacharidov obmedzenia možno ešte mnoho ľudí, ktorí sa cítia obavy o bezpečnosť potravín. Dôvodom pre obavy, v pozorovacích štúdiách ^{※ 1, uvedený v malých populáciách príjmu sacharidov, že existuje vysoký výskyt artériosklerózy, by malo byť potreba negatívne výsledky sú mimo.}

Avšak, tentoraz taká snaha, ako je rozptýliť štúdii, tj skupinová štúdia v Šanghaji, ktorá je to, čo vysoký výskyt aterosklerózy u mnohých populácií príjmu sacharidov <sup>※ 2 výsledok pretože tam bolo oznámené, by som chcel predstaviť ( "American Journal of Epidemiology" 5. septembra elektronická verzia).

Výskum bod 1:11 desať tisíc ľudí, 7366 skupinová štúdia
určená pre</sup>

Štúdia odbor Shanghai zdravie žien (ďalej len ženských výskumníkov) a Shanghai male zdravotníckeho výskumu (nižšie, Muž štúdia) je analýza, ktorá spojí dve z skupinová štúdie, že. študovať

Ženy v rokoch 1997 až 2000, 40 v blízkosti Šanghaja žien 80.000 1.170 ľudí do 70-ročný je skupinová štúdia, ktorá bola vyzval na registráciu skutočnej registrácia je 70.000 5.221 ľudí. Mal som ochorení, ako je diabetes, z vylúčenia, napríklad preto, že je tu deformácia krajnej múčky preferencie (Munakata), 60,000 4854 ľudí boli použité v analýze u žien štúdiách.
Na druhej strane

, male výskumu od roku 2002 do roku 2006 na 40 až 74 rokov u mužov Shanghai 80.000 3.125 ľudí skupinová štúdia, ktorá bola vyzval na registráciu 60,000 1,482 ľudia skutočne zapísaná. Od vylúčenie z rovnakých dôvodov ako štúdia ženy, 50.000 2.512 ľudí u mužov výskumu bola použitá v analýze.

Priemerný príjem sacharidov za deň 281 g u žien po 10 rokoch skúmania viacúčelového skupinové štúdie (National Cancer Research Center v rovnakom 316 g u mužov, priemerný príjem sacharidov v japončine 1 deň 249 g vyššie u žien, pri rovnakej 281 g u mužov, čo predstavuje asi 68% z celkového výživy), bola rozdelená na štyri v reakcii na príjem sacharidov štúdie začína, v každej skupine nutričné ​​príjem nelíšili, ale v staršej ako skupina vysokého príjmu sacharidov BMI (body mass index) je vysoká, to je nízke vzdelanie v nízkopríjmových ukázal.

Výskum bod 2: .. riziko vzniku vysokého
kardiovaskulárneho ochorenia viac sacharidov

Priemerná doba sledovania u žien výskumných 9 8 rokov, 5 4 roky u mužov štúdiu, 120 v medziobdobí žien a 189 mužov z ľudu, ktorí vyvíjajú kardiovaskulárne ochorenia (kardiovaskulárnych chorôb, ako je srdce a ciev, vrátane kôrnatenie tepien).

sa analyzuje riziká je rozdelená do štyroch do príjmu sacharidov, vysoké riziko tým väčší príjem sacharidov v oboch mužov a žien, vek, pomer pas-hip, príjmy, úroveň vzdelania, atď vylúčenie vplyvu rôznych prvkov, 3,20 krát najčastejšou skupinou sacharidov u mužov to bolo 2.22 časy v skupine často v druhom. To bolo tiež v analýze kombinovaných mužov a žien (2,88-násobok, respektíve 2,03 krát).

Moje Diskusia: už
netreba diskutovať obavy arteriosklerózy

Až doteraz horúca debata o sacharidov obmedzením jedálnička boli bojoval.
je

Spočiatku, randomizovanej kontrolovanej štúdie ^{※ 3 meta-analýzy v ※ 4, jeho účinnosť proti riziku kardiovaskulárnych chorôb v krátkej dobe, a výskyt diabetu je skupinová štúdia, srdce cievne príhody (náhly nástup a zhoršenie kardiovaskulárnych ochorení) výskytu, úmrtnosti, pretože príjem sacharidov bol vyšší v skupine malých a hlas sacharidov obmedzené strave sa neodporúča predstavovali pre mnoho myslím, že ( "Archives of Internal Medicine" 2006; 166: 285-293, "American Journal of Clinical Nutrition" 2011; 93: 844-850, "BMJ" 2012; 344: e4026, "Annals of Internal Medicine" do roku 2010; 153: 289-298).}

Avšak vlani v meta-analýzy veľkého počtu randomizovaných kontrolovaných štúdií Santos et al., je znázornený účinnosť proti riziku kardiovaskulárnych chorôb vyplývať, ďalej, a to aj v skupinová štúdia, biela ryža (sacharidy ), ako sa často požití pri diabetes preukázané, že je náchylné k rozvoju, ukazuje dáta naozaj príčinnej súvislosti prospektívnu kohortnú štúdii popísané zhora incidencie a mortality tohto ochorenia v skupine s menej sacharidov bola vysoká čo hovoria, že vážna otázka prišiel byť obsadenie (obezita Recenzia "2012; 13: 1048-1066," BMJ "2012; 344: e1454).

Počiatočné skupinová štúdia, a to aj s malým príjmu sacharidov, tiež výskyt diabetu v skupine, ktoré sú veľa rastlinných proteínov a lipidov, kardiovaskulárnych príhod, ktoré sa, ani úmrtnosť je nízky alebo nízky sklon, mal pocit, že je ďalším prvkom, ktorý ovplyvňuje skutočne ( "American Journal of Clinical Nutrition" 2011; 93: 844-850, "New England Journal of Medicine" 2006; 355: 1991- 2002 "Annals of Internal Medicine" do roku 2010; 153: 289-298).

Inými slovami, teraz, v retrospektíve, jeden z práce je tiež nízka, cukrovky a kardiovaskulárnych príhod z príjmu sacharidov, pretože je ťažké extrémne považovaná za priamou príčinou výsledkov vyplýva, že vysoký výskyt úmrtia a.
vzhľadom k tomu,

, Santos et al dáta Metaanalýza randomizovaných kontrolovaných štúdií ukázali, že vedú k v dôsledku zníženia rizika sacharidov obmedzený stravy je kardiovaskulárne ochorenie. Od tej doby čínskych dát, takže vzťah, že zníženie obmedzenie sacharidov a kardiovaskulárnych príhod bolo preukázané v pozorovacích štúdiách.

Preto Osobne sa domnievam, že sa stalo už netreba diskutovať obavy zo zvýšenia arteriosklerózy od sacharidov obmedzením stravy. Od tejto chvíle, bezpečnejší, účinnejší diskusia o úrovni obmedzení sacharidov, to znamená, ako ďaleko by nemala pokračovať diskusia o tom, či obmedzí.

Je potrebné poznamenať, že z tohto výsledku, nemyslím si, že možno tiež viesť k riziku príjem nasýtených mastných kyselín je kardiovaskulárne ochorenie. Štúdie vykonané v Austrálii "Sydney diéta Heart Study" ( "BMJ" 2013; 346: e8707) ako je vidieť, je vzťah medzi príjmu nasýtených mastných kyselín a kardiovaskulárnych ochorení až doteraz odhadované na základe výsledkov pozorovacích štúdií pre tiež, že by bolo nutné znovu prehodnotiť.

Satoru Yamada (Satoru Yamada)

1994 rokov, je absolventom Keio University School of Medicine, že sa zapojil do tej istej univerzite vo vede triede. Po práci v Josai Central Hospital v Tokiu som od roku 2002 pracoval v Nemocnici Kitasato Institute. V súčasnosti je riaditeľom Diabetes Center v tej istej nemocnici. Zaoberajúce sa lekárske strane posunie pokusy na zvieratách a klinické štúdie diabetu typu 1 pre diabetes 2. typu. Špecialista na cukrovku a nadriadený v Japan Diabetes Association.

※ 1 pozorovacie štúdie ...... bez aktívneho zásahu, napríklad randomizovanej kontrolované štúdie, výskumné metódy sledovania situácie pacienta. Case-control štúdie, tam je taký ako kohorty štúdie.

※ 2 kohorty štúdie ...... vek, pohlavie, výživa, prítomnosť alebo neprítomnosť fajčenie, napríklad v oblasti, kde žijete, a sledovať populácia nie je prípad s populáciou s určitým faktorom, podľa určitého ochorenia výskumné metódy porovnať pomer. Jeden z pozorovacích štúdií. Štúdia riadiaci faktor.

※ 3 randomizovanej kontrolované štúdie ...... Subjekty boli náhodne rozdelené do v porovnaní s kontrolnou skupinou a skupinou ošetrenie, výskumných metód pre meranie účinku. Jeden z intervenčné štúdie. RCT, randomizovanej kontrolovanej štúdie.

※ 4 metaanalýzy ...... analýzou podľa násobok výsledkov výskumu, ktoré boli vykonané v minulosti, analytické metódy nasmerovanie viac spoľahlivé výsledky. Metaanalýza.