ZDRAVIE
www.543628.com
zinku je často nedostatočná, je nevyhnutné v ľudskom tele, ale ak máte extrémne predávkovanie môže mať za následok negatívny vplyv na ľudský organizmus. Ľudia, ktorí užívajú zinok v doplnkoch, musia byť pre seba správne. Potom budem vysvetľovať indikáciu denného príjmu zinku, predávkovania a príznakov pri predávkovaní.
s nadmerný príjem zinku, príjem odporúčané množstvo jedného dňa jeden
zinku sa odvoláva na množstvo o tom, čo je, 10mg v dospelého muža, bol s 8 mg u dospelých žien.
Na druhej strane horná hranica prípustnej životnosti je pre dospelých mužov 40 až 45 mg a pre dospelé ženy 35 mg. Je to asi 4 až 5-násobok odporúčaného denného príjmu. Presiahnuť užitočnú hornej výšku limitu, ustrice najviac obsah zinku je vyššia v potravinárskom 305g (asi väčší ustrice 18) Je potrebné jesť. Preto, ak budete posielať bežnú stravu, takmer sa nebudete obávať. V prípade, keď sa obávať nadmerného choroby predávkovania zinku, ako napríklad v doplnkoch, ak sa vám páči pozinkovaná nádoba je roztavený zinok tým, že sa kyslé potraviny, vôľa, napríklad ak ste pili konkrétny liek.
Ak príznaky, ktoré sa vyskytujú, keď bolo predávkovanie zinku naďalej prijímať dlhú dobu
užitočné hornej výšky limitu, môže byť zriedkavé prípady, ako je napríklad nasledovné príznaky objavia.
, 1 krát akútnej otravy zinku, ako je príjem zinku nad 1000 mg v príjme nebolo málo hlásené. Príznaky otravy zinku sú veľmi podobné príznakom bežného fyzického stavu, takže sa vyznačuje tým, že je ťažké pozorovať otravu zinku ľahko.
Chronickým predávkovaním zinku sa môžu zriedka vyskytnúť tieto príznaky.
Meď sa vyznačuje vysokou citlivosťou na masový príjem zinku. Zinok po veľkých dávkach, čo predstavuje pokles koncentrácie medi a ceruloplazmín a máte anémia je potvrdená (Patterson et al 1985, Porter a kol 1898).
zinok a drog
NSAID zinok (nesteroidné protizápalové lieky: aspirín, ibuprofen, atď.) pre zníženie účinku. Ľudia užívajúci NSAID by sa mali poradiť s lekárom skôr, než začnú užívať doplnky zinku.
zinok homeostázy
metabolická aktivita zahŕňajúce koncentráciu zinku a v tkanive, príjem zinku bol zachovaný aj výrazne líšiť zo stravy. Zdá sa, že v tomto sa podieľa aj absorpcia a vylučovanie. Ak je príjem zinku zvyšuje, množstvo absorpcie sa znižuje, ale zinok vylučovanie z tenkého čreva sa zvýši, straty zinku v moči je udržiavaná konštantná. Ak ste
príjem zinku nie je príliš málo, absorpcia zinku rýchlosť je veľmi účinne absorbuje zvýšil zo 6 na 80%, strata stolice sa zníži na menej ako 0.5㎎ /deň.
Konečne ···
toxicita zinku je nízke v porovnaní s mnohými inými stopovými prvkami.
zinok vo všetkých strese, je pravdepodobné, že chýba potrebné množstvo zinku je existujú individuálne rozdiely.
V ideálnom prípade je vhodné poradiť sa s lekárom o primeranej sume pre seba, s odkazom na príznaky, patológiu a vyšetrenie.
zdravie - jedlo - Matka a dieťa - štýl -
Slovensko zdravie © www.543628.com