ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | jedlo |

jedlo

Vytvrdzovania Acid Reflux Prirodzene

Acid Reflux je stav, ktorý je úplne bežné u jedincov dnes. Tiež známy ako Gastro-refluxnej choroby pažeráka, to nastane, keď sa tekutiny v žalúdku späť do pažeráka. Tento žalúdočnej kyseliny spôsobuje bolesť a môže byť chronické ochorenie. Tým, že zmeny v strave, majú trpezlivosť a používať niektoré prírodné prostriedky, jednotlivci môžu zastaviť kyseliny reflux.Extra hmotnosť lisy na bruchu tlačí žalúdok hore a priťažujúce kyslý reflux. Ľudia s nadváhou by mali pracovať stratiť libier a udržať si zdravú váhu. Dobrá stratégia pre chudnutie by mal pracovať pomaly, čo 1-2libra byť stratený každý týždeň. Vyhnite sa nosenie tesné oblečenie pri chudnutí. Tlačí na bruchu a dolného pažerákového zvierača zvýšenie reflux.Some potravín a nápojov, zdá sa vyvolať pálenie záhy. Líšia sa u každého jedinca, ale obyčajné sú vyprážané, mastné potraviny, paradajková omáčka, čokoláda, alkohol, cesnak, cibuľa a kofeín. Spolu s jesť menšie jedlá, môžete obmedziť alebo vyhnúť tieto potraviny zmiernenie žalúdočných štiav do bodu, keď ostatné nápravné opatrenia nie sú necessary.A detoxikačné diéta: 1 galón pitnej vody denne spolu s kvalitnými probiotík vo vysokých dávkach môže obnoviť normálnu funkciu žalúdka pre veľa ľudí. Tí, ktorí trpia žalúdočných štiav treba piť viac vody než ostatní riediť žalúdočnej kyseliny a normalizovať svoje pH.Using dve polievkové lyžice jablčného octu denne má potenciál, aby sa celé telo zdravšie. Môže sa to zdať divné, že veľa, odporúča kyslý prostriedok na pomoc kyslé problém, ale to funguje u ľudí, ktorí utrpeli s žalúdočných štiav. Všetci telo je iné. Ak ACV nefunguje, existuje mnoho ďalších opravné prostriedky, ktoré by mohli help.Some bylinné prostriedky, ktoré znižujú účinky žalúdočných štiav je sladké drievko, brest plavý, harmančeka a ibištek. Všetky tieto poskytli úľavu, ak sú užívané pravidelne v tekutej forme kapsúl, alebo ako čaj. Každý rastlinný prípravok môže interagovať s inými liekmi. Lekár môže odporučiť bezpečnú dávku pre použitie, keď sa snažia bylinné remedy.Relaxation techniky môže upokojiť jedinca úzkosť a stres. To môže tiež znížiť žalúdočných štiav. Rôzne relaxačné techniky, ako je riadené zobrazovanie alebo progresívna svalová relaxácia sú vyučované školených inštruktorov ako súčasť cvičeniach alebo prostredníctvom iných resources.Acupuncture je staroveký proces, ktorý zahŕňa vkladanie ihiel v určitých miestach na tele. Jedna malá štúdia ukázala, že akupunktúra to pomôcť ľuďom s pálením záhy, ktoré pretrvávajú napriek lekársky zásah. Táto liečba môže tiež pomôcť tým, ktorí sa snažili ďalšie prírodné prostriedky bez pozitívneho results.Seventy päť percent ľudí, ktorí majú žalúdočné problémy pozitívny test na Helicobacter pylori, môže iba baktérie žalúdočnej kyseliny nezabije. Palina byliny: Artemisia asiatica a cesnak sú látky, ktoré optimalizujú črevnú flóru a zabiť toho patogénne organizmus. Strúčiky cesnaku musia drviť ani žuť, aby účinná látka alicín, až budú k dispozícii na tento účel body.Natural prostriedky môžu lepšie pracovať pre jednu osobu než iný. Buďte trpezliví a skúste to viac ako jednu možnosť nájsť liek, ktorý sa zastaví žalúdočných štiav. Ďalšie informácie o liečbe žalúdočných štiav samozrejme byť istí, kontaktujte refluxnej liek na www.refluxrememdy.com dnes!

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com