Teenage Tipy Prevencia fajčenia

Je to fakt: Čím skôr ľudia začnú fajčiť, tým väčšia je pravdepodobnosť, že budú fajčiari pre život. To je dôvod, prečo prevenciu detí a mládeže od vyzdvihnutia že prvú cigaretu je tak dôležité. Deti by mali byť vedomí pravdy o fajčení a obrovské zdravotné riziká. Existuje mnoho verejných programov k dispozícii v školách a spoločenstva k pomôcť zabrániť fajčenia. Najväčší vplyv na deti, je však ich rodičia. Prax to, čo kážeš

Ak prednášať o vaše dieťa nefajčí a potom zapáliť si cigaretu sami, on alebo ona nebude brať vážne to, čo hovoríte. Vaša fajčenia sa povedať svojim deťom, že fajčenie je v poriadku. Prax čo kázať a aby váš domov nefajčiarskeho prostredia. To zahŕňa žiadajú hostí, aby ich fajčiť von a preč od ostatných ľudí. Ak ste fajčiar, aby vaše deti konečný dar a ukončite. Nechať im štát podporovať súčasťou vášho procesu odvykania bude demonštrovať im, že je ťažké prestať fajčiť a tiež im ukázať, ako dôležitá je otázka pre vás.
Začať skôr

Ak je vaše dieťa nezačala fajčiť v čase, keď absolventi strednej školy, je pravdepodobné, že nikdy nebude. To je dobrá správa, pretože to znamená, že máte po celú dobu ovplyvňovať svoje deti, zatiaľ čo oni sú ešte pod svoje krídla. Nikdy si nemyslite, že je príliš skoro na to začať hovoriť o fajčení s vaším dieťaťom. Dokonca aj malé deti sú vystavené fajčenie vo filmoch, v televízii a vo vonkajšom svete. Dajte im vedieť, že vaša rodina je proti fajčeniu, a že to nie je cool vec.
Poraďte sa so svojím Teen

najdôležitejšia vec, ktoré môžete urobiť, aby pomohla zabrániť tomu, aby mladiství od fajčenia je o tom hovoriť. Môžete predpokladať, že sa už naučili nebezpečenstvo fajčenia od školských programov a zdravotných tried, ale musí tiež prísť od vás. Prístup predmet s otvoreným a konverzačné tón, skôr než prednáškové a ohrozujúce. Vytvoriť prostredie, v ktorom váš syn alebo dcéra bude cítiť bezpečne otvoriť a klásť otázky.
Práca na sebadôvera
deti

​​Mnoho začnete fajčiť, pretože im chýba sebavedomie. Fajčenie môže ponúknuť spôsob, ako zapadnúť so skupinou detí a zdá sa, v pohode. Podporovať pocit sebadôvery vo vaše dieťa s konštantným povzbudenie, chvály a lásky. Rozpoznať vášho dieťaťa jedinečné schopnosti a vytvoriť prostredie, kde môže vyniknúť. Ak vaše dieťa cíti, že má špecifické zručnosti alebo sily, bude podporovať zmysel pre individualitu a sebavedomie. Deti s dôverou sú menej pravdepodobné, že hľadajú spôsoby, ako zapôsobiť na svojich vrstovníkov a bude sa cítiť pohodlne so sebou.
Podpora protifajčiarske kampane

Takmer všetky štátne školy majú niektoré typ programu, ktorý si kladie za cieľ zabrániť fajčenia u detí. Ak vaše dieťa v škole nemá program, alebo to nie je príliš aktívny, hovoriť s ostatnými rodičmi o začatí fajčenia preventívny program. Staňte sa aktívny v týchto programoch dobrovoľne svoj čas. Okrem prevencie fajčenia na prvom mieste, bude ponúkať pomoc odvykanie od fajčenia nechať deti majú pocit, že niekto sa obrátiť, ak chcú prestať fajčiť.