Čo je blokovanie? Spomeniete si tento pojem ako prevencia alebo blokovanie moje myšlienky z nej číta inej osoby? No, prvá vec, a dovoľte mi, aby som sa trochu hlbšie s tým, čo je Qi Gong? Je to staroveké liečiteľské umenie v Číne, ktorá sa datuje až 10.000 roky starý. Qi Gong znamená energiu a rozumie práca. Čínska terminológia môže tiež byť interpretované ako dych práce, pretože je naše zapojenie dýchanie a meditation.Besides vnútorné zdravotné výhody Qi Gong, bolo preukázané zlepšenie osoby s trávenia, prevencia rakoviny, cukrovka, pečeň, srdce, obličky, neurologické poruchy, dlhovekosť je len niekoľko príkladov nekonečných výhod. Môžem tiež povedať, že cvičenie Qi Gong bude tiež liečiť človeka s akoukoľvek fyzickou zranenia. Ja som mal veľa spoločných problémov alebo ťažkostí s ramená a chrbticu z posledných 10 rokoch tréningu s intenzívnou závažia v posilňovni. V priebehu rokov, je tam len toľko, telo môže vydržať a manipuláciu s preťaženie váhy sa človek postavil na svoje vlastné telo. Ja by som stlačte a navyše 400 libier s mojím hornej časti tela a cez 600 libier s dolnej časti tela. Z osobnej skúsenosti som sa naučil tvrdo a ja som sa začal cítiť tieto účinky z dôvodu môjho tréningového preťaženia. Som narazil Qi Gong, a to mi pomohlo v mojom vlastnom cesty liečiť sám a rovnako učiť ostatných o uzdravenie. Prevedenie Qi Gong umožňuje osoba, ktorá má harmonizovať svoje telo pomocou jednoduchého meditatívne dýchanie, ktoré niekto tak mladý ako 5 rokov, pre niekoho nad 90 rokov môžu cvičiť na dennej báze. Vizualizáciu a dýchať pomôžete zlepšiť alebo vytvoriť vnútornú cirkuláciu krvi vo Vašom tele, ako sa zbaviť všetkých blokád, môžete si vybudovali vo vašom systéme. Zlepšenie prekrvenia pomôže zlepšiť živiny skrz celé tvoje telo bude vaša jednotlivých orgánov, svalov, šliach, a tak ďalej. Takže to, čo je zablokovanie znova? Pretože som sa zmienil predtým, vizualizácie, dovoľte mi, aby som vám príklad, takže si viete predstaviť, čo je upchatie. Toku alebo prepravný systém Qi môže byť buď tzv kanály alebo meridiány. Existuje 12 hlavných meridiánov (6 jin a jang 6) v našom tele, ktoré sa zameriavajú na každý jednotlivý orgán. Predstavte si malú rieku, ktorá je v tvare oválu a je plynulo prúdiť bez prerušenia, nepretržitý pohyb vody. Pokiaľ by sme mali dať priehradu na akúkoľvek časť rieky bude narúšať tok vody a nakoniec spôsobiť problémy. To bude rovnaké s naším vlastným telom a nakoniec to spôsobí problémy v rámci našej vlastnej prietoku krvi vnútorne, čo povedie k ochoreniu. Niektorí z nás prišli cez akupunktúru, alebo ste počuli o tom. Je to staroveké liečiteľské umenie prostredníctvom formulára nástrojov zahŕňajúcich ihly. Tieto ihly sú umiestnené na akupunktúrnych bodoch (meridiánoch), ktoré cítime, môže mať zablokovanie alebo narušenie prietoku krvi v danej oblasti nášho tela. Je to rovnaký koncept s Qi Gong a my sme samoregeneračné vizualizáciu, dýchanie správne a správne držanie tela tým, že cvičí Qi Gong odstrániť tie prekážky v našom vlastnom tele. Takže s mojím ramenom problémy, moja zablokovanie nebolo nutne v oblasti môjho rotátorovej manžety, ale môže to byť oblasti, v mojej prsné svaly blízko mojej hrudi, lakťov a zápästia. Prietok krvi v týchto oblastiach werent distribuovaný správne ramene ako koncový result.So, teraz budete mať lepšie vedomosti o zablokovanie. Opäť platí, že Qi Gong je veľmi jednoduché sa naučiť a myslieť na to, ako si čistíte zuby raz alebo dvakrát denne. Ak môžete čistiť zuby raz alebo dvakrát denne, potom nie je ospravedlnenie, môžete to urobiť to isté s Qi Gong. Na okrajové poznámke, Dúfam, že všetci sa čistiť zuby aspoň raz za deň!