ZDRAVIE
www.543628.com
 kloktadlo túto zmes, keď sa vzbudíte v dopoludňajších hodinách s bolesťou v krku, a predtým, než idete do postele, ak máte stále mať. To pomáha čerpať z vody, ktorá vybudovala v krku, čo spôsobuje opuch, ktorý je spojený s bolenie v krku. Musíte iba kloktať dobu asi 30 sekúnd naraz. 
 Fotografie 
 3 
 uvariť šálku kávy, ak máte nádchu. Káva má antioxidačné vlastnosti pomáhajú upokojiť vaše hrdlo. 
 4 
 variť teplý šálku mätového čaju. Mäta pomáha znecitlivenie krku a zmierniť bolesť. 
 5 
 pridať kvapku medu do čaju. To bude chutiť skvele a bude tiež hladké a upokojujúce proti krku. Vypi to po celý deň pre najlepší efekt. 
                     
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com