Ako čítať Peak-exspiračnej prietok Výsledky testov

A peak-expiračná-prietok (PEFR alebo PEF) elektromer meria, ako rýchlo a tvrdo človek môže vydychovať. Astma pacienti a tí s ďalšími dlhodobými chronickými pľúcnymi chorobami, ako je CHOCHP a rozdutie pľúc používať at-home testu zistiť, ako dobre svoju prácu dýchacích ciest. Obvykle budete mať vyššie hodnoty na dni, kedy budete mať lepšiu funkciu pľúc a nižšie ohodnotenie, keď vaša funkcia pľúc nie je tak dobrý. Veci, ktoré budete potrebovať
Peak-flow-meter výsledky zmapovať
Peak-flow meter
Zobraziť ďalšie inštrukcie
čítať vaše Merač rozsahu a výsledkoch
1

Uvoľnite tesný odev, žiadne, ktoré by mohli obmedzovať vaše dýchanie a stáť alebo vzpriamene sedieť pri vykonávaní testu. Odstráňte všetky žuvačky alebo jedlo z úst.
2

píku-exspiračnej prietok-meter, čo je malý vreckové zariadenia s pohyblivým ukazovateľom rozsahu a náustkom. Vyhodiť do glukometra náustku tak rýchlo a silno, ako môžete.
3

Urobte si test 3 krát v rade a zaznamenať najvyššia hodnota.
4

Prečítajte si a zaznamenajte svoje výsledky v priebehu dní alebo týždňov a porovnať ich s tými, na peak-flow-expiračnej sadzby grafu. Môžete si graf na miestach, ako je GP-training.net a MAARA.org (pozri nižšie uvedené zdroje).
5

analyzovať svoje výsledky. Normálny čítanie sa líši podľa vašej výšky, veku a pohlavia. To je dôvod, prečo je tento test najlepšie každý deň sledovanie vzorov v priebehu času. Ak zistíte, grafy mätúce čítať, opýtajte sa svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, aké sú vaše ideálne hodnota by mala byť.
6

Poraďte sa so svojím lekárom, ak ste znížiť peak-flow-expiračnej ceny v priebehu niekoľkých dní, a to najmä ak máte iné príznaky ako je dýchavičnosť, sipot alebo kašeľ. To by mohlo naznačovať vzplanutia vo vašom ochorení a môžete dostať správnu liečbu skôr, než sa vaše príznaky zhoršia.