GERD stravy pre deti

refluxná choroba pažeráka (GERD) je ochorenie charakterizované pretrvávajúcou refluxom kyseliny do pažeráka. Reflux nastane, keď dolného jícnového zvierača, čo je svalová ventil na konci pažeráka, ktorý umožňuje potraviny prejsť do žalúdka a únik plynu z žalúdka, a to buď sa otvorí príliš často, alebo úplne uzavretý. GERD u detí môže viesť k problémom, ako je zubný kaz, podvýživa, pažerákových vredov a zápalov. Príznaky GERD u detí môžu zahŕňať vracanie, dýchacie ťažkosti, ako je bronchitída, chronický kašeľ a zápal pľúc. Potraviny, ktoré môže zlepšiť príznaky GERD u detí

príjmu potravy s vysokým obsahom vlákniny môže pomôcť pri trávení a môže pomôcť zmierniť príznaky GERD. Deti s GERD by mali jesť veľa zeleniny, celých zŕn a ovocia (citrusové plody vyhnúť). Tiež sa môže konzumovať ryby, ktorý obsahuje omega-3 kyseliny, pomôcť. Omega-3 kyseliny pomáhajú kontrolovať zápaly v tele.
Potraviny, ktoré môžu robiť GERD Horšie

Niektoré potraviny, ktoré môžu robiť GERD horšie sú mastné potraviny, korenené jedlá, cesnak , cibuľa, paradajky, mäta, citrusové plody a čokoláda. Deti by sa mali vyvarovať alebo výrazne obmedziť tieto potraviny.
Nápoje, ktoré môžu robiť Gerd Horšie
šťavy

Citrus a nápoje, ktoré obsahujú oxid uhličitý alebo kofeín môže tiež vyvolať príznaky GERD . To môže byť užitočné pre deti, aby sa zabránilo nápoje obsahujúce tieto zložky čo najviac.
Stravovacie návyky, ktoré môžu robiť GERD Horšie

jesť tesne pred spaním a jesť veľkej časti môže GERD príznaky horšie. Tiež by deti s GERD nie desiatu pred spaním.
Stravovacie návyky, ktoré môžu zlepšiť Gerd

Deti by mali jesť ich posledné jedlo aspoň 3 hodiny pred spaním pomôcť zmierniť príznaky GERD. Tiež môže jesť menšie porcie pomôcť tiež.
Keď diétne zmeny a návykov nestačí

Mnohokrát mení dieťaťa stravovacími návykmi samy sa dostatočne ovládať závažné prípady GERD. Tak, veľa deti potrebujú lieky na kontrolu tohto stavu.