som bol v Minas Gerais v srdci Brazílie, keď som videl svoj prvý Capoeira Roda. Neskoré popoludnie a kruh roztrhol, atletické ľudia zakymácal a spievala a hrala na nástroje ako dva ich počtu krúžil a tancovala v ich strede. Mali na sebe nič, ale voľné biele bavlnené nohavice, a behom niekoľkých okamihov sa ich telá uhladené potom. Bolo to krásne, zvláštne, fascinujúce, a musím priznať, že vyzeral úplne vyčerpávajúce. Bolo to len ich extrémna fyzická kondícia, ktorá im umožnila točiť rýchlejšie, než oko môže nasledovať, o odkop a skočiť do hlavy porastov. Keď som odchádzal z demonštrácie, spomínam si potriasol hlavou a pomyslel si: títo ľudia boli RIPPED.Which je dôvod, prečo je to tak úžasné, že Brett Hoebels nový extrémny fitness program z Beachbody názvom REV ABS ponúka Afro brazílska Capoeira ako hlavná súčasť jeho rutiny . Vzhľadom k vydaniu v septembri, kedy budú poskytnuté k dispozícii http://www.ExtremeFitnessResults.com, táto nová vo fitness úvod balíčka sľubuje výbuch a skartovať svoje telo, kým vy ste odišiel štíhly a strih, pružný a roztrhol. Som si istý, youve počul tieto tvrdenia predtým, ale REV ABS sľubuje, že tak urobiť pomocou bojových umení, to je praktizované už viac ako 500 rokov bojové umenia, ktorý opustí svoje praktiky tak silný a elegantný ako panterov: Afro brazílska Capoeira.So čo presne je ? Keď boli otroci priniesli z Afriky do Brazílie v 15. storočí, oni boli zakázaní k praktizovanie bojového umenia, ktoré by mohli robiť je nebezpečenstvo ich majiteľom. Takže donútení okolnosťami, ktoré upravili svoje bojový štýl do tanečné formy, ktoré by mohli vykonávať priamo pod nosom ich vlastníkov. V noci okolo ohňov, ktoré by vyskočiť a kopať a točiť, ich akcie odvoláva nevedomých otrokárov ako obyčajné dancing.And naozaj, keď sa budete pozerať Capoeira roda (názov kruhu, ktorý sa tvorí okolo dvoch bojovníkov), to vyzerať party. Ľudia spievajú, ľudia tlieskajú, sú bicie hral spolu s viac tradičnými brazílskymi nástrojmi, ako berimbau. Dvaja súťažiaci môže byť práve tanec. Ale pozrieme bližšie. Leg zákruty, výpady, kopy, lakte hlava. Ak je to tanec, jeho smrtiace one.Brett Hoebel vzala tieto rytmické pohyby a prispôsobiť im svoje fitness rutiny. Výhody sú zrejmé. Po prvé, aj keď cvičíte neuveriteľne tvrdo, jeho neuveriteľne zábavné. Stačí skočiť na Youtube a vytiahnuť video Capoeira a vidieť, koľko zábavy títo ľudia majú. Po druhé, druh použitej pohyby sú ťažké na pevnosťou v jadre. Rovnako ako v gymnastike, paleta kolesá od voza, handsprings, zasadajúci hnutia, obraty, skoky, saltá a veľké úskoky sú všetky závislé na železné tvrdej abs a jadra klimatizácia. Tým, že tieto prvky do tréningu, Brett Hoebel zaručuje, že jeho Rev Abs sa zameria na vaše jadro ako by sa nič else.Brett Hoebel je medzinárodná fitness expert, ktorý vybudoval impozantný povesť výživy a životného štýlu tréner v New Yorku. Hes trénoval mnoho celebrít, vrátane Victoria Secrets Karolina Kurková, a je čo hostiteľ Fit rodina na Discovery Channel, rovnako ako objaviť ako častý poradcu ako fitness odborník na rannej show WB. Vzhľadom k jeho rozsiahle zázemie a odborné znalosti v oblasti fitness a cvičenie, Rev Abs sľubuje byť vzrušujúce, výsledky produkciu fitness program.