Ulcerózna pažeráka Diéta

pažeráka je zápal pažeráka a môže dôjsť z rôznych dôvodov, ako sú kyseliny refluxnej choroby, tehotenstvo, fajčenie, konzumácia alkoholu, kofeínu alebo mastné a korenené potraviny. Tento stav môže byť veľmi nepríjemné pre pacientov, ktorí môžu mať ťažkosti s prehĺtaním, bolesti a krvácanie do stolice alebo zvratkov a rad bolestivých príznakov. Diéta u pacienta s ulceróznou ezofagitída nasleduje, je veľmi dôležitou súčasťou obnovy a pomôže minimalizovať bolesť. Potraviny je nutné sa vyvarovať

trpíte ulcerózna ezofagitída, mali by ste sa vyhnúť korenené jedlá a tie, ktoré sú kyslé ako citrusových štiav a ovocia. Tvrdé potraviny ako orechy môže byť ťažké prehltnúť a je potrebné sa vyhnúť tiež. Strava s vysokým obsahom tuku bude prispievať aj k príznakom ulceróznej esophagitis.Tobacco a alkoholu, aj keď nie je potraviny, je potrebné sa vyhnúť tejto diéte rovnako. Tieto potraviny a nápoje sú viac pravdepodobné, že spôsobí bolesť a dráždi sliznicu pažeráka a viesť k zvýšeniu zápalu. Vyhýbanie sa niektorých potravín pomôže zmierniť príznaky tohto stavu.
Ako pomôcť sami

Vyhýbajte sa korenená a kyslé jedlá, jesť viac menších jedál počas dňa namiesto troch veľkých jedál. Jesť po celý deň sa zabránilo nadmernej nahromadenie kyseliny v žalúdku, ktorá sa bude dráždiť stave. Mäkké potraviny, ako sú pudingy a pyré potraviny môžu prehltnúť oveľa jednoduchšie a mala by byť zaradená do jedálnička tiež. Žuť jedlo dôkladne aby nedošlo k prehltnutiu tvrdé alebo väčšie množstvo potravín. Pitie nápojov slamkou môže pomôcť kontrolovať množstvo tekutiny, ktorá prechádza pažerákom.
Bezpečné potraviny

ovocie, ako jablká, banány a jablkovej šťave sú dobré alternatívy k citrusových plodov. Zelenina ako brokolica, mrkva, kapusta, zelená fazuľa, hrášok a zemiaky môžu byť všetky zahrnuté v potrave, ale uistite sa, že sú dôkladne uvariť, a sú dostatočne mäkké jesť bez problémov. Surová zelenina by mohlo byť príliš ťažké prehltnúť s zapálená a podráždená esophagus.Lean zdrojov bielkovín, ako kuracie prsia bez kože, chudé bielkov hovädzie mäso a ryby bez pridania tuku sú vhodné pre ulcerózna ezofagitída stravy. Mliečne výrobky by mali byť s nízkym obsahom tuku iba. Kozí syr a sójové syry sú skvelé nízkotučné alternatívy k tomuto diet.Fiber je veľmi dôležitou súčasťou ulcerózna ezofagitída stravy a možno ich nájsť v viaczrnný chlieb a cereálie, ovsené vločky, hnedá ryža a rastlinných zdrojov, ako broccoli.Desserts a občerstvenie si môžete vychutnať v moderovanie a mali by byť nízky obsah tuku a pečené miesto vyprážané. Pite najmenej osem pohárov vody denne. Voda je najlepší nápoj konzumovať na túto diétu, pretože ich nebude dráždiť zapálené a opuchnuté pažeráka.
Zmeny životného štýlu

Ak máte ulcerózna ezofagitída, vaša strava viac než len o dočasné opatrenie, je zmena životného štýlu, ktoré vám môžu poskytnúť rad ďalších výhod, ktoré jednoducho zmierňuje príznaky ezofagitídy. S nízkym obsahom tuku a vysokým obsahom vlákniny môže pomôcť schudnúť, získať energiu a žiť oveľa zdravšie všetky around.The ulcerózna ezofagitída diéta vám pomôže znížiť bolestivé príznaky tohto stavu a poskytnúť vám všetky vitamíny a minerály ktoré sú potrebné pre vyváženú stravu.