Ako si vyrobiť Cookies arašidové maslo zdravšie

Milujete sušienky arašidové maslo , ale nenávidia všetky tuku a kalórií ? Potom je čas prehodnotiť svoj obľúbený recept . S niekoľkých jednoduchých substitúciou , môžete sa obrátiť svoj ​​obľúbený arašidové maslo cookie recept na zdravšie liečbu . Pokyny
1

Vyberte organické arašidové maslo . Organické arašidové maslo je oveľa zdravšie ako u iných značiek na trhu . Napriek tomu , že má tú skvelú chuť , ktorá vaše deti prišli k láske .
2

nahradiť cukor . Teraz môžete nájsť nádherné náhrady cukru . Tieto náhradky chutia ako skutočné cukor a prichádzajú v rôznych variantoch , ktoré sú skvelé pre pečenie koláčov .
3

Pridať celozrnnej múky . Nahradením len polovicu múky v recepte s celozrnnej múky , môžete si vytvoriť svoj ​​cukroví arašidové maslo zdravšie . Celozrnnej múky pridáme dobré sacharidov a viac vlákniny .
4

vaječnú náhradu . Vajcia sú plné tuku a cholesterolu , ale vajcia nahradiť ich tukmi a cholesterol .