ZDRAVIE
www.543628.com
 Jablká sú nízke draslíka a vysoký obsah vitamínu A a vlákniny. Nebudú zvyšovať hladinu draslíka vo vašom systéme a sú prospešné pre váš tráviaci systém. 
 Kale 
 
 Kale je nízky draslík jedlo, ktoré je tiež vysoký obsah vitamínov K , C a beta karotén. Kale môže zlepšiť imunitu a nebude zvyšovať hladinu draslíka. 
 Bobule 
 
 Bobule, ako sú čučoriedky a černice, sú veľmi vysokým obsahom antioxidantov a nízkym obsahom draslíka . Bobule môžu byť konzumované bez zvýšenia hladiny draslíka a môžu tiež pomôcť vášmu telu bojovať s infekciou. 
 Huby 
 
 Huby nebude zvyšovať draslík v tele a sú vysoké vitamínu D, ktorý môže znížiť riziko rakoviny. môžete 
 Pasta 
 
 Cestoviny sa jesť bez rizika zvýšenia draslíka v tele. To je nízky obsah draslíka a vysoký obsah komplexných sacharidov, čím telu toľko potrebnú energiu. 
                     
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com